5公里20分和全马330哪个更难？（39岁）
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高驰心率带连接佳明手表断联问题解决了2
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《全马330之路》（二）佳明半马132课表
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《全马330之路》（八）一个月跑了313km
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《全马330之路》（九）穿惊碳fly跑亚索800
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《全马330之路》（五）5公里测试
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39岁全马勉强破4选手，用破3配速挑战10km能否成功？
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增加跑步强度的同时要提高洞察身体异常的敏锐性！
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第一次戴心率带跑步|前半程和后半程体感完全不同
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《全马330之路》（四）抽空河边跑个步吧
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最近在摸索适合自己的变速跑|五分配选手15km晨跑
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拔牙后多久能跑步？加跑量要慎重！
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1分钟快/慢*30组.没拿下来
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《全马330之路》（三）计划的24km渐加速跑被打乱
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聊一聊这个夏天我用强风se跑变速的这些事儿
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100块钱就买了个碳板？
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【1000米】现在的你追的上25年前的自己吗？
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这些年跑步我用过的那些耳机
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《全马330之路》（十一）雨中慢跑新路线
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1000公里后的飞马37底部磨损情况
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我承认我们中长跑都是细狗
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下雪可以跑，上冻没必要
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备战郑州马拉松|3分钟快/慢*6组变速跑
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什么叫热爱？|高温预警|40℃|10公里
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晨跑20公里，小房觉得没强度啊！＃跑步＃日常训练＃晨跑＃马拉松＃体育生＃田径场
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《全马330之路》（六）跑应该跑的/跑喜欢跑的？
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我的两块跑表|佳明245|华为GT2|个人真实但并不专业的使用体验
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《你身边是否有装X哥》OK了兄弟们，拿捏小土豆，撤！
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