京东 11.11 红包
日常健身，晒腹肌，健身vlog，生活vlog，希望在这里可以交到朋友
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【Vlog｜健身日常-71】最近天气真的好热！随便干点啥都一身汗🫠
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不要轻易说出你的理想，不给别人嘲笑你的机会。
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练习日记｜你不需要完美，我一样爱你并保护你
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《自嘲式健身》致敬贾玲女士花式健身和减肥成功！一起推广全民健身！一起传播正能量！希望这个视频能帮助到更多的人！
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热爱的事情就算再忙，也会挤出时间完成
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生活Vlog｜试驾小米Su7｜真的很好开｜刺激！
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这衬衫怎么遇水则化啊
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Vlog｜7:00早起，认真生活的人，会产生幸福的能量
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男大学生放假在家怎么锻炼？
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Vlog｜7:00早起，正在过自己期待中的生活
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大学生暑假工作之余还可以这样
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2024.5.18内蒙古乌兰察布《乌兰哈达火山地质公园》《乌兰察布火山》！一起传播正能量，希望这个视频能帮助到更多的人！
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感觉自己身体有点火热了
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高燃七月｜运动背心汗如雨下 | 健身女孩的努力
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Vlog｜7:00早起，讲真，自律真的会上瘾
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2024.2.22河北涿州一日游（第一站）：《涿州双塔》《辽代双塔》！一起传播正能量！希望这个视频能帮助到更多的人！
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意志力极强的人都是怎么破防的？
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没办法永远不自卑 但一定记得勇敢的人先享受世界
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秋天的第一次卧推感觉还行#薄肌男孩
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练肩日｜新手搭子 一起进步
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8月健身打卡力量训练8.5
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背训---测试负重30kg引体次数
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Vlog｜7:00早起，女生成长最快的方式：死磕自己
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2024.4.5（上）北京门头沟《陇驾庄满族风情园大集》赶集时间表！一起传播正能量！希望这个视频能帮助到更多的人！
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2024.1.25（下部）河北霸州胜芳古镇深度游，老乡说夜景和北京南锣鼓巷一样灯火辉煌人山人海，里面还有和乌镇一样的景色，推荐玩夜景儿
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2024.2.22河北涿州一日游（第五站）：《涿州博物馆》，这里面信息量特别大！一起传播正能量！希望这个视频能帮助到更多的人！
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2024.2.29（下）天津泰达航母主题公园，基辅号，疯狂深度游，一起传播正能量，希望这个视频能帮助到更多的人！
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本人翻唱刘德华先生《谢谢你的爱》降Key希望在这里可以交到朋友！一起传播正能量，希望这个视频能帮助到更多的人！
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2024.3.13北京《新官园花鸟鱼虫市场》动物植物大全，孩子的天堂！一起传播正能量！希望这个视频能帮助到更多的人！
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早起健身vlog｜臀腿训练记录 尝试单腿硬拉·深蹲·臀推
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湿滑的俯卧撑
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2023.12.10北京蜜糖国儿童教育成长中心，蜜糖国儿童乐园，儿童的天堂，亲子周末游必打卡，一起传播正能量
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2024.6.2（上）北京房山《大韩继大集》赶集时间表大全，特别便宜！一起传播正能量，希望这个视频能帮助到更多的人！
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最近都很乖宝贝
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2024.3.27（上）天津市滨海新区《北塘古镇》紧邻《渤海湾》名人辈出！一起传播正能量！希望这个视频能帮助到更多的人！
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Vlog｜7:00早起，早起2小时都能做哪些事
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Vlog｜7:00早起，把时间花在变好上，阅读、运动、爱自己
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最后一下给摄影师整懵圈了
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第一次接沐浴露广告，紧张