每日健身打卡。
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每周进行两次盆底强化锻炼，让丁丁变得更强
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在家练一会儿
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每日健身打卡。
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每日健身打卡，引体向上。
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健身打卡第39天
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每日健身打卡，引体向上。
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今日份锻炼
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每日一练引体向上。
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每日健身打卡，引体向上。
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盗用别人视频是不道德的。非常让人气愤！
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每日健身打卡，引体向上。
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每日一练引体向上（6组）
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每日健身打卡，引体向上。
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健身打卡，引体向上。
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肌肉不但要大还要会动，还要会扭
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每日一练，引体向上。
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每日一练，引体向上。
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每日健身，毽子操。