这个掌是为宁鼓的
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放轻松 拳更重 Вадим Мусаев 瓦季姆·穆萨耶夫 Vadim Musaev
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狠狠惩罚你的沙袋
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中国徒手格斗天花板
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右直强打 尾川堅一
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刺
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达吉斯坦手铐
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来自新时代武器的指导 钦吉兹·阿拉佐夫 Chingiz Allazov 拨开对手正蹬 顺势接打击
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前刺后直捅在你心巴上
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new choke
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最后两组 回家
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肘部Duck Under!
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渡辺雅和:给你拿靶我真是遭老罪了 与座優貴
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哥教你一招 好好学着点
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柔道运动员的一些锻炼 Andrii Babenko
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街斗脏拳自卫
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一场比赛中被两次耻辱绞
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来自达米安的拳腿组合训练 Muay Thai Bag Work Drills for Power Low Kicks with Damien Trainor
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后手接前扫 异曲同工全干倒 米格尔·特林达德 Miguel Trindade 海人
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【量 大 管 饱】迈克·泰森 Mike Tyson 拳击实战训练
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近距离感受人类轻量级拳击最强冲击力
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劳拉 no guns
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还是那句话 胜负早已在训练营中决出 登台只是走个过场
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张沛勉 备战 阿斯兰别克·齐克列夫 Aslanbek Zikreev
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如何在战斗中不累？拳击跳跃技术
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阿部詩 敗北を乗り越えた先へ
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拳击 传承
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太凶残！恐怖街斗刀战当场“掉手”！超强小学生战斗力爆表反杀大块头！
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王聪：泽旺的打法出其不意，看好他拿下百万！
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说！谁更全面？谁更强？大声告诉我！
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【137连胜夺金 藤波朱理 女子自由式摔跤53公斤级冠军】137連勝で金メダルの藤波朱理選手
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田丸辰 志朗 公開練習
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澳洲鲨鱼 泰拳膝肘 查德柯林斯 Chadd Collins
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就问你帅不帅吧
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【期待他未来的表现 能否依旧炸裂】米格尔·特林达德 Miguel Trindade 训练合集
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训练的目的 作用于实战
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上上强度
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李星玄 LEE SUNGHYUN 李昌勇 LEE CHANHYEONG 讲解演示针对三日月蹴的攻与防
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与座優貴 近距离立体打击 组合中顺势换架
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腿部M圣体 不止是抗击打牛逼 这几记下段同样值得学习
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阿图尔·贝特比耶夫 ARTUR BETERBIEV 德米特里·比沃尔 DMITRY BIVOL【训练对比】