京东 11.11 红包
由技入道，为道而生。跆拳道白带到黑带，你现在什么带了？#功夫之星 #跆拳道 #高手
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跆拳道从白带到黑带，你现在是什么带？#跆拳道#功夫之星#防身术#格斗#无锡
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刀法第一式
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选手用脚把场内苍蝇准确踩扁
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《变招大师》
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大师姐练腿-看到最后有彩蛋
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卸骨的手法有很多种，各门派都有所保留，大多是把过程性训练丢了，只剩了套路，套路还忘了怎么用。但是关窍都有所保留，不像分筋，分筋是关窍丢了。关于卸骨，我就搬门弄斧
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