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一锅端🍳节后减脂·土豆肥牛煲·吃撑不怕胖!营养都齐了!
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土豆花样吃法⁉️83大卡一块,切一切就get!
10分钟?84大卡一片,表皮酥脆,内里鲜嫩
【营养师小北减脂食谱】做一个好吃的减脂期三明治,第二天减脂期早饭,午饭都是这个
超顶的土豆吃法!这样做,好吃得停不下来
中国胃减脂餐|这样做的番茄鸡肉饼,太好吃了😋
🔥289卡一份,牛油果虾仁蛋开放吐司
天啊‼️这个土豆沙拉我可以天天都吃😋
减脂餐合集 | 土豆丝牛肉
土豆蛋糕⁉️新吃法,小白也能get!
新中式减脂早餐·蟹柳蛋+番茄汤+烤孜然馒头片
一锅端🍳夏天没胃口吃它,酸甜开胃!
蒸土豆是#减脂期 必不可少的优质主食 特别适合当作主食去吃 调味撒上O添加的欧芹大蒜盐即可#身材管理 #吃瘦不饿瘦#土豆减脂餐做法
宅家土豆新吃法⁉️249大卡,好吃不胖
292大卡一份,这个搭配可以吃一万年
三文鱼蔬菜包,10分钟get减脂餐
66大卡一块,巨简单,软糯香甜
低脂午餐Vlog~假如你有两个土豆!?来做这个!
最容易发胖的主食
0失败,69大卡,这个我可以每天吃!
节后减脂|112超低卡,酸爽可口!拌一拌就get
低碳早餐🍳376大卡,10分钟get!
减脂食谱/减脂炒饭系列,低卡低脂,更适合中国宝宝体质的减脂餐!
今日减脂菜单—番茄虾仁滑蛋煲,今天正好凉快了,来份煲吧!超好吃的。。。
141大卡一份,芝香十足的低脂早餐
93大卡一块,拌一拌就完成,好吃不胖
这才300多大卡⁉️浓郁番茄肥牛饭,10分钟get
️️土豆培根这样做太绝了!!太太太香!!
清爽黄瓜沙拉,不开火,酸酸脆脆好吃极了
一锅端🍳番茄奶油炖鸡,天啊‼️太好吃了‼️
健康肉丸|389大卡,酸辣酱汁yyds
太清爽🍍虾仁菠萝沙拉,每一口都是夏天的感觉
80大卡一块,巨简单,芝士口感
救命🆘这一锅牛肉丸蔬菜焖蛋,太绝了‼️
夏天没胃口⁉️347大卡,10分钟get吃不胖沙拉
0失败|137大卡,超可爱的土豆披萨
2步搞定✅这个焖饭太太太太好吃了😋
减脂/塑形食谱!!鸡腿肉的神仙做法,包好吃的!
今日减脂菜单—上汤娃娃菜,虽然天气热,但真的好喝啊。。。
鸡胸肉这样吃太香了‼️低卡低卡
非油炸‼️外酥里嫩,减脂MM的零食自由