V
主页
京东 11.11 红包
1把菊花1颗蛋,5分钟煮出「养肝汤」!做法超简单~
发布人
入秋后,滋补少不了,所以小薇在菊花和枸杞的基础上,加入了滋补益肾的「灵芝」和滋阴润肺的「鸭蛋」,让养肝明目的效果翻倍。 如果你用眼频繁、常熬夜、常喝酒,或者肝不好,就一定不能错过今天的药膳!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
气血不足、脸色差?乌鸡汤这样煲,补血补肾气色好!
3步教你补血名方「玉灵膏」,大补气血不上火,女生都该试试!
用灵芝煲出来的排骨汤到底是什么味道?一分钟教你煲出最适合初秋喝的滋补养生汤~
酸梅汤最简单的做法,配方和做法都告诉你,酸甜可口,比冷饮强多了~
山药养胃,搭配这食材效果翻倍!隔三差五吃,脾胃越养越好!
【莲子茯神猪心汤】秋季吃莲子最养人~用它煲汤,助眠补脾!常熬夜、睡不好都该试试
我们探访了中国某长寿村:原来连喝豆浆都和我们不一样
经常熬夜、睡不好、吃外卖?教你1道菌菇汤,护肝养肠胃!
冬季养肾黄金期!鸽汤这样煲,补肾又强腰,气色也好了~
春天湿气重!祛湿经典方「四神汤」,一碗祛湿又健脾~
猪肚配上这俩宝,养胃功效更好!脾胃虚弱的千万别错过!
日行一膳|重阳必吃桂花酒&重阳糕!这可能是重阳糕最简单的做法了!
十胃九病!家有胃不好的,常备这道“猴头菇养胃方”,比喝粥管用多啦~
日行一膳|护肝大杀招,0难度又好喝的“养肝汤”!
鸡汤怎么炖更补?加2种菌菇,滋补赛参汤,增强体质不怕冷!
春季补钙黄金期,教你一道“高钙汤”,小孩长得高,老人骨骼壮!
三伏天煮绿豆加一物,湿气、暑气绕道走!清热不伤胃!
这种菜比核桃还补脑!每天1小把,大人睡得香,孩子记性好~
糙米是“有生命的米”!教你这样吃,润肺、降脂、清肠道!
端午后必备「三豆饮」:祛湿排毒,清热解暑不伤胃!
感觉这么多年的鸡蛋都白吃了,你还知道什么鸡蛋的做法吗?
白发掉发别瞎补!2种养发食物熬成粥,黑发固发很轻松~
夏天吃姜,怎么吃才更健康?一道「仔姜焖鸭肉」,防暑祛湿还暖胃
入夏该喝「南芪祛湿汤」,扫除湿气,还能补气解乏一身轻!
失眠最怕这种“东方睡果”,煮汤放一把,安神好眠还补脑!
入夏无病三分虚!喝碗鲜美「补虚汤」,甩掉夏乏和体虚!
日行一膳|常吃【祛湿米糊】!湿气少!精神好!
日行一膳|吃粽子也能养生?端午节必备【低脂药膳粽】 手把手教你包!
夏季清补首选鸭肉!4种搭配:降火滋阴还养胃,内外兼补!
日行一膳|秋冬人人都需要的“鲜人参(生)鸡汤”!一碗补元气!
一道五黑汤,补肾又健脑,专门应对记性差、白头发!
秋风起,吃鸭忙!鸭汤这么做,润燥养肺营养好,滋补胜过鸡牛羊~
皮肤不好多喝「美龄粥」,比阿胶更养肤!还能润肺健脾!
秋冬交替咳不停?1个止咳方,润肺、强健肠胃、乌发全搞定!
早餐加点它,减肚子、控血糖、益肠道,三高便秘全赶跑~
女生每月一次的补血黄金期,别错过这碗「素食补铁汤」!
日行一膳|手脚冰凉?!快喝这碗鸡肉超鲜嫩的【三七炖鸡汤】 让你素颜也能好气色~
上火别乱喝凉茶!梨子+它=清热降火,便秘、喉咙痛都好了!
升级版陈皮红豆沙:一碗祛湿又降火,春夏两季要常备!
日行一膳|仙女们必学的【八珍番鸭汤】!补气血!越吃越美!