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回避型人格疗愈指南
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https://www.youtube.com/watch?v=52pCpBu_iVQ 回避型的人与他人建立关系时经常觉得自己不够格,总觉得自己给不了别人什么,遇到人多的场合就不安,与人交谈时紧张到不知所措,又担心别人不喜欢自己,对社交既渴望,又回避。自我反思和改变,通常也不是回避型人格的人愿意主动去做的事情。行为上他们逃得远远的,内心却十分想与他人发展亲密的关系,这种每时每刻的矛盾让他们备受折磨。如果你是回避型的人,不要怕去治愈自己,真的要为自己和你关心的人点赞。
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