奥林匹亚先生大雷米的腿部训练
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奥林匹亚先生大雷米的腿部训练
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徒手健身界最强壮的腿部
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100公斤级力量举之王沙利文大重量腿举训练，这个动作幅度比健美运动员强太多了
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健美高手本帕库斯基的腿部训练
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波斯狼箭步蹲行走训练后的腿部肌肉，简直炸裂！
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51岁的巨石强森最新训练视频！这个腿部肌肉大多数25岁小伙也赶不上吧
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祖师爷的腿部训练
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凯格林和德斯蒙德米勒的腿部训练
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土松好可爱
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健身比赛现场，老腊肉和小鲜肉的比拼
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93公斤级罗斯卡深蹲322公斤5次
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男人不练腿，迟早要阳痿
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男人看腿
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萨皮尔体重89公斤，深蹲347公斤
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力量举之王耶稣练肌肉，这大叔脂肪有点厚，健身教练快来
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丹尼尔深蹲483公斤
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奔驰壹臣肌肉大赏
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勇烈之血体重133公斤深蹲481公斤
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乌克兰大力士雅瑞巴什深蹲470公斤
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阿尔哈佐夫训练中深蹲525公斤
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最有效的两个力量训练动作
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这个腿部肌肉太燃了，查尔斯体重67公斤，深蹲278公斤2次
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好大，真的好大一杆枪！！
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布伦特麦克赛尔深蹲518公斤
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67公斤级运动员有这样的股四头肌，算不算炸裂
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最强壮的健美运动员无装备深蹲480公斤
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墨西哥拳王卡内罗阿尔瓦雷兹大重量深蹲，重拳力量来自腿部
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19岁挺举246公斤，这大腿天赋太好了
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大雷米
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阿尔哈佐夫无装备深蹲505公斤
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20岁小伙深蹲363公斤
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科诺瓦洛夫深蹲473公斤
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华裔最强大力士！黄安迪无绑膝深蹲400公斤！
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全网挑战：深蹲345公斤也太轻了吧？随便练练心肺吧，12次一组打底，脸不红来心不跳
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英国大力士霍灵希德深蹲300公斤10次
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全网挑战：深蹲2.3倍体重，连续深蹲30次，老铁你行吗？
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钓鱼运动员的力量！轻松深蹲300公斤2次
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窗外西装革履，窗内挥汗如雨