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大级别对攻日
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佛山柔侠大师课课后open mat 实战收录(过腿拿背/动态压制)
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国内高水平职业拳手中距离对攻
陶教练又欺负小级别了
职业拳手VS体制内拳手实战
自己眼里的空击和朋友眼里的空击
187 VS 196,中国壮汉组合追打中美洲黑人小哥
40多岁的拳击爱好者打成这样真不错了
浩子 VS 大级别
黄少康 vs 叶斯哈提
条件实战
24.9.8枫里桥实战
后手天生就会,有什么好教的
实战重在变化,否则很容易被防住
陶教练vs山西省队小队员
枫里桥拳击队新人摸底实战
吉林b友来枫里桥打实战
马尊献 vs 孙国朝
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矛与盾之争,小个子如何打大个子
矮打高(蓝帽子)
22年6.04实战日
脏到底的人打什么拳
职业拳手的实战交流
小伙苦练一年,仍没摸到职业拳手门槛
教舞蹈老师打拳击,这是我带过的最好教的学生
应对控制性拳手的防守与施压
今天不闪了,主攻打人
金坛阿瓦 VS 宿迁比沃尔
Shaokang VS Zack(二番)
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第二课(下),直拳迎击
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直拳沙包要点
三分钟教你用棍棒练躲闪
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拳击博弈的“举重若轻”
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55公斤和100公斤的实战