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京东 11.11 红包
足球不仅仅需要脚下功夫好,还需要“眼力见儿”
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学会这么护球,别人躺着都碰不到~
少一点功利,多一点热爱
为什么足球是世界第一运动,这个视频你就能找到答案
哎,兄弟别拉太远,这球我真的不会传啊
怎样当好一面“墙”
看到22号你会想起谁?
“捅”出去一脚很简单,再想拿球可就难了
重心降低不等于撅屁股
足球不是闷头踢就行,要学会主动寻找优势
两个旗鼓相当的对手
不要等拿到了球,再去思考怎么做
如何踢贴地斬长传(切球的形象)
运动前正确的牵拉才不容易受伤
罗圈腿
踢球前该怎样进行牵拉
带球的时候可不讲究“大力出奇迹”
因为热爱,所以坚持
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转身慢的像乌龟,到底是为啥?
面对逼抢,怎样做好两脚触球?
中国人,还有必要踢足球吗?
女足训练日常
兴趣是最好的老师
练兵千日,用兵一时
小球员的日常控球训练
你的“沉稳”会让队友压力山大
踢球让孩子们在快乐中成长
足球不能只依赖你的右脚
带球不是动作越花哨越好
球传给别人了,不代表你的“任务”结束了
你这姿势是想射门还是长传?
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青少年足球招募培训
女队带球训练
来看看今天小球员的带球练习
这个视频教你学会驭球之术
知道我为什么急的跳脚么?
先观察队友位置,再下决策
怎么成为后防铁闸