京东 11.11 红包
农民二哥帮智多星垒沉淀池，二人真是黄金搭档，一个垒砖一个和泥！
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柏堂静老师带练胸肌
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柏堂静老师带练胸肩及核心
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柏堂静老师带练胸肌
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柏堂静老师带练三角肌
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柏堂静老师带练三角肌
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柏堂静老师带练背肌
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柏堂静老师带练核心
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柏堂静老师带练肩部训练
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柏堂静老师带学员三角肌训练
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柏堂静老师带练臀腿
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胸部训练
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柏堂静老师肩部训练
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柏堂静老师带学员腿部训练
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柏堂静老师带练三角肌训练
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柏堂静老师带练核心功能训练
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柏堂静老师带练背阔肌及核心
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柏堂静老师带学员三角肌训练
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柏堂静老师带学员腿部训练
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臀腿训练
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柏堂静老师带练背部及核心
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核心与足底
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柏堂静老师带练胸肌+肩部
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腿部训练
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腿部训练
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柏堂静老师带练背肌
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柏堂静老师带学员造型训练
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胸部训练
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柏堂静老师带练背肌及二头
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柏堂静老师带练三角肌
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阔筋膜张肌，内收肌，缝匠肌
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腘绳肌训练
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柏堂静老师后背经典动作
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柏堂静老师带学员三角肌前束训练
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柏堂静老师带学员肩背部训练
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练声早功
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