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减掉40斤后,我如何维持至今不反弹?【代谢力与减肥】
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我是从150斤瘦下来的,当时也就花了不到一个学期。 但是后面为了不反弹回去,我和体重拉扯了起码有整整7年。 本周三晚上直播跟大家分享【减肥与代谢力】的公开课,并且现场回答大家减肥过程中的各种问题! 具体直播时间和方式请私信我获得。
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