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髋关节置换术后做这4️⃣个动作!
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髋关节置换10-16周 要做这些训练🏃🏻➡️
髋关节置换后千万别静养❗️❗️❗️
髋关节置换3️⃣个康复动作提升功能❗️
肘关节术后康复三个动作提升稳定❗️
髋关节置换后要做好几个训练✅✅
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肘关节术后伸直,稳定性就练这✌🏻个动作❗️
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气血不足,多练这个动作
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前叉后只做直抬腿?说的是不是你🤦🏻♂️
手肘能旋转了没🎃来练!!
髋关节置换强化平衡训练🧑🏻🦯➡️
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