京东 11.11 红包
名师出高徒
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英姿飒爽，最年轻的柔道世界冠军，名副其实“蟒蛇”腿
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无需基础，一看就会的防身招式“裸绞”教学
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要多丝滑有多丝滑，帅不帅你们说了算
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暴力又不失优雅的腿法，谁能忍住不学两招
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真正的格斗术没有套路，只有快准狠，见招拆招，将套路化为本能
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值得反复观看的五个防身小技巧，简单实用
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八极拳-抽别子挂塌！
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最年轻的柔道世界冠军“达丽娅”凌厉的眼神，恐怖的蟒蛇腿
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满级幼崽，胜负就在一瞬间，太强了
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棍法势大力沉，枪法锐不可当！
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戚冠军展示真正洪拳，气势浑厚发声有劲，这谁能打得过
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10岁拳击女孩，30秒打出298拳，一拳把主持人打懵，这耐力与爆发力太惊人了
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看看截拳道小朋友用的哪些高超技术，对手没机会出拳，都委屈哭了
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高段位俄式空击，看完非常舒适。
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满级幼崽，强大爆发力，这躲闪速度我都惊呆了
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拳王阿里遇到了自己的狂热粉丝，模仿阿里50年前说过的夸张语录，引的阿里大笑，太暖啦。
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实用中国跤技术，大人小孩都可学习，太帅了
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年轻人要经得住考验@程然@宋昱欣@狗大团子
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一招制敌术，无论何时，实战拼的就是反应速度与技巧
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哈哈，这个训练太欢乐了，反应好快
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一对一实战最强技能，巴西柔术，太丝滑了
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我想，学生对于武术还是没什么抵抗力的，强身健体锻炼出阳刚之气
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虽然规则不允许，但在这种情况下能收住这一拳，真的太帅了
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贴地飞行步，你们要的摔跤教程（简易版）
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行云流水盾卫术，最后一下帅到我了
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拳击躲闪训练，角落里连躲20几拳，帅炸了
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就问你服不服
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捡根树枝来学剑，方寸之地反复练，方寸集双手剑，方寸剑一二带你练#双手剑 #方寸剑 #翀师兄
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这套棍法味道十足，八仙棍。
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打击感十足
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“多角度”被抓头发应该怎么办
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女生 不一定要小鸟依人，在我看来这样的女生更是魅力无限
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简单易学防身术
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躀跤器械，锁链功法练习。
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一击必倒，简单有效，无需基础与力量的防身术
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非常简单实用的技巧，柔道大内刈可以很好的运用于日常防身
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人体痛点，最简单且有效的防卫招式（六）
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柔术十字固分解教学，超实用，对于日常防卫降服还是很好用的
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五步学会帅气的540°回旋踢
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被大个子欺负怎么办