国手教练一组完整的羽毛球多球练习，总共51个球，一次要做9到12组
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一节课只训练了1个内容，来看看国手教练的羽毛球私教课
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这个羽毛球训练太狠了，戴着沙袋练习四方球，一次练习三组
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国手教练三个半小时羽毛球训练，学费150元，训练效果简直太划算
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提高没有捷径，每个教练的训练方法不一样，但都很累是一样的
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跟国手教练学球三年，挑战业余高手，13岁小孩打法越来越油了
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美女国手的一节羽毛球训练课，3个小时150元，训练内容都是干货
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国手教练的一节羽毛球私教课，200元1个小时值不值？
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每周的一次羽毛球单练，跟国手训练机会太难得，一定要加油干
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13岁小孩业余训练羽毛球，明显到了瓶颈期，怎么才能突破呢？
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对手的教练是中国业余水平的天花板
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3个小时训练后又加20分钟冲刺跑，国手教练的这节羽毛球课怎么样？
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12岁男孩学羽毛球3年，师从退役国手教练，这水平有希望走专业吗？
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冲进全国4强，9岁男娃羽毛球单打比赛，稳定战胜了天赋
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和业余羽毛球教练打一局单打，问题好多，大家来指导下？
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11岁小孩羽毛球四方球训练，国家队队员喂球，四个点打网前一个点
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连续500个杀球练习，3u的天斧88D终于有了用武之地
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2Ⅴs1，挑战马来羽毛球前国手
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2000个跳绳双摇热身，三个半小时训练，这完全是国家队的训练强度
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现阶段16岁男单的最高水平，青年锦标赛单打决赛，国羽的未来
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少见的力量型打法的女孩，起球就是扣杀，有点国手陈清晨的感觉
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没有1米7身高，国青女队都进不去
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马来西亚女单国手美女教练，一节完整的羽毛球私教课
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一阳回到解放前？阳之后的第一次高强度羽球训练，二个小时不间断
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中国羽毛球女双的未来之星，现役国青最强对抗，完整实录
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中国羽毛球14岁女单最高水平，能打赢99％业余球友吗？
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当被偷后场时，自动触发被动：铁腕
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今天在家对墙打球1500个，六年级作业太多了，没时间出去训练
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马来教练三种加强版四方球训练，效果好但太累，坚持5分钟算你牛
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退役的羽毛球国手，就算发福了，也是无敌的胖子
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羽毛球2对1训练，2个男孩对抗1个女孩不轻松，谁的水平更高？
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初中生的一次羽毛球训练，离专业越来越远了
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对墙打羽毛球2000次，平抽球最难打，掌握了这几个诀窍就能打好
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对墙打羽毛球第二天，打40分钟，简单的事情能坚持下来就不简单
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中国羽毛球12岁年龄段最强之战
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三年了，学羽毛球的小胖子也长大了
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9岁女娃羽毛球单打的天花板，打进全国前2名，学习羽毛球快收藏
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1把拍子和60个手胶寄出去了，邮费有点小贵，有点小心疼
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打羽毛球要不要请私教？状态不好时上私教课太浪费了
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11岁小孩到羽毛球成人场与成人单打对抗，不落下风，引起大家围观
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市队12岁小孩羽毛球单打，步伐稳健、网前细腻，90%的球友打不过