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3分钟看完《论人的成长》|“尬聊”怎么破?心理学家教你三招(3)
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优秀的治疗师不仅要真诚,要积极接纳来访者,更应该能够共情,要做到对来访者的体验感同身受。如果治疗师能够成功建立共情联系,就能有效消除来访者的疏离感,让他觉得自己得到了重视和关心,也让他逐渐接纳自己。而且,共情绝不限于一对一的心理治疗。
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