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【NCT 127】WALKING CLUB 127的<2人3足>训练基本课程📖 *精校中字
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[一起步行活动]是介绍步行同好会‘WALKING CLUB 127’的步行训练课程和他们的步行哲学的生活健康活动。 📖2人3足训练(基本课程) •准备物品:2个朋友,Hiphop发带 •训练目的:训练与朋友融为一体走路的方法。 •2人3足的功效:与一个人走路时相比,体力消耗更小,可以走得更久,最重要的是和朋友一起走路,所以每次走路心情都会变好。 •训练时的注意事项:其他朋友可能会嫉妒。 详细的训练方法请通过视频确认!
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【NCT 127】WALKING CLUB 127
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