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投篮手型不好看?命中率不稳定?快来试试这组训练!
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从“零”开始训练计划-Episode 14 注:投篮是篮球运动当中最复杂的技术动作,很难在一篇当中讲解完全,并且也是不同球员问题最为分化的技术。每个球员的投篮都不相同,后续会慢慢更新各种问题的练习和改正方式。要记住一点,投篮没有绝对的正确动作,适合自己的,命中率高的就是最好的动作!
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