亚丁转山（下）这一次对讲机失去了队友的信号、恐高症、队友走夜路下垭口
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连吃7顿泡面刷出来的香港麦理浩径100公里全攻略这一期都是干货｜徒步101麦理浩径全段重装徒步
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贡嘎重装徒步记录，好险好险差点丢了小命，甚至遇到了熊幸好全员福大命大！
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云登顶幺妹峰，徒步四姑娘山长坪沟
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第二次去贡嘎 这次反而下撤了｜重装徒步Vlog
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珠峰东坡I四人两狗，重装穿越，两狗打架，腿瘸了
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出来半个多月了，连续的三条徒步线都以失败告终
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重装徒步鞋这么拉胯吗？
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7-8天重装徒步装备打包
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准备买或者有马刺2地布的进来看看～平替来啦最高净省400大洋！！
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一波三折的亚丁大转山，在波用措吃着火锅唱着歌（上）
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去年一年徒步了近800km差点嘎了但没完全嘎 多亏这些训练有底气
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电子转山：冈仁波齐转山路线
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2024自由之巅慕士塔格峰攀登纪录
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亚丁重装大转山出山了 vlog视频慢慢剪…
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走完这108公里后，哭成了泪人！｜除了这一纸拉丁文认证，西班牙朝圣之路还带来什么心理冲击？
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我到理塘啦！缓解高反我有话说
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女生户外防晒 三个要点就无敌
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从北京40M海拔登顶5396M海拔 哈巴雪山 顶着高反拿下哈巴
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攀登梅鲁峰：我们来到这个世界上，不是为了投降，而是为了追逐那道永远明亮的光
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我知道条近路上山[ebike反爬看个够]
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新手徒步露营打包，非专业文明指导…神秘农场32L能带这么多东西耶～
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徒步登山怎么吃？高海拔有什么注意事项？如何节约碳水？铺垫了那么多知识，今天说清楚怎么吃～
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我，为什么要进山？
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格聂重装 装备准备（下）药品准备漏说了 消炎药 抗生素药 肠胃药 以及针对高反的药品；其次漏说的是头灯:-P
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人生第一双徒步鞋，应该这样选！
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（科研成功）澜实在太弱了，后期没用，有个办法能牺牲前期强度，换后期强度。（注：娱乐玩法，当心信誉分）
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我先声明，我没见识，真的第一次知道原来爬雪山还可以这样？！
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【中英双字】单人徒步，尼泊尔珠峰大本营&三垭口环线
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34岁中年少女｜丹麦重装徒步 78Km Get！下一站美丽国！
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