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东亚的两座大山→羞耻感和愧疚感
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少给自己贴负面标签,我就是最好的
外面没有你要的,专注发展自己,行动是治愈一切的根本
全职妈妈累到奔溃,家庭内耗,不懂怎么爱自己
别再纠结情情爱爱了,抬头看看世界,生命如此美好
重要的事情说三遍,没有实质性好处的事情不要干
爱本就稀缺,学会爱自己
世上没有救世主,如果有那就是自己@王慧玲
你越尊重自己越把自己放第一位,别人越爱你
爱自己的路上越来越由心走心 @玲玲Peter和四只猫
度过了焦虑恐惧的两个月,对这几个议题有了更具体的感受:1我们对于未知和不确定性的恐惧;2我们对理想他人的想象;3养宠物的总结
当你把不要焦虑不要崩溃当成目标,这就像希望自己永远不生病,反而会增加很多“责怪自己”的时间和精力
人生就是不断解决问题的过程,想着解决问题,不要总陷在情绪里出不来
对男人付出总不被珍惜,总受情伤,情感乞丐也是乞丐
天天对自己讲我已经很了不起了 @王慧玲
人生有啥意义?主打尽兴 剪自@玲玲Peter和四只猫
那些虚头巴脑的跪舔自己都觉得恶心
既要又要就撕裂内耗 剪自@玲玲Peter和四只猫
真正强大的人都是温柔的,让人如沐春风的 @玲玲Peter和四只猫
To每一个敏感的你!
【油管搬运】自我关爱是羞耻感的解药
世界就是巨大的游乐场,入场券高的谁想玩去玩
放下焦虑抑郁,我们已经够努力了
很多同学以为自恋是“骂人”,其实心里学上人人自恋,这里指的是一种“认为自己对别人影响很大的心理状态”。整理了常见的5种表现
被侵犯边界要敢于撒泼
这一生最成功就是找到最好版本的自己
女性成长之书-王慧玲《基层女性》,建议所有女生把它翻烂
让花成花让树成树,全方位接纳自我
90%的疾病都是由不良情绪引起的
女性永远可以活出自我,以自己本来的样子去爱和被爱,我绝不会让我的生命屈从他人
当你真正爱自己,你会把精力放在睡眠书籍锻炼热爱上
人是如何一步步自卑的?又该如何克服?建议看看这个治愈短片
你的服务能给部分人提供价值,就值得尊重!职业没有高低贵贱,只有分工不同,任何一份职业都值得光荣
生活陷入黑暗,我愧对儿子!
在乌鸦的世界里,天鹅都是有罪的
我已经越来越没有羞耻感了(`_´)
有深刻感悟都是在婚姻痛苦挣扎过的,未婚未育的一定要多看几遍
吉赛尔·邦辰:没有人会来救你,只有你自己才能从困境中拯救自己
成年人的世界只做筛选,不做教育,能说服一个人的永远不是道理而是南墙,能点醒一个人的永远不是说教而是磨难
我们无法拥有完全的自由,但最根本的自由始终掌握在我们自己手中
什么是真正爱自己?真正爱自己是阅己悦己越己@王慧玲