东亚的两座大山→羞耻感和愧疚感
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少给自己贴负面标签，我就是最好的
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外面没有你要的，专注发展自己，行动是治愈一切的根本
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全职妈妈累到奔溃，家庭内耗，不懂怎么爱自己
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别再纠结情情爱爱了，抬头看看世界，生命如此美好
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重要的事情说三遍，没有实质性好处的事情不要干
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爱本就稀缺，学会爱自己
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世上没有救世主，如果有那就是自己@王慧玲
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你越尊重自己越把自己放第一位，别人越爱你
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爱自己的路上越来越由心走心 @玲玲Peter和四只猫
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度过了焦虑恐惧的两个月，对这几个议题有了更具体的感受：1我们对于未知和不确定性的恐惧；2我们对理想他人的想象；3养宠物的总结
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当你把不要焦虑不要崩溃当成目标，这就像希望自己永远不生病，反而会增加很多“责怪自己”的时间和精力
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人生就是不断解决问题的过程，想着解决问题，不要总陷在情绪里出不来
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对男人付出总不被珍惜，总受情伤，情感乞丐也是乞丐
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天天对自己讲我已经很了不起了 @王慧玲
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人生有啥意义？主打尽兴 剪自@玲玲Peter和四只猫
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那些虚头巴脑的跪舔自己都觉得恶心
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既要又要就撕裂内耗 剪自@玲玲Peter和四只猫
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真正强大的人都是温柔的，让人如沐春风的 @玲玲Peter和四只猫
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To每一个敏感的你！
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【油管搬运】自我关爱是羞耻感的解药
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世界就是巨大的游乐场，入场券高的谁想玩去玩
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放下焦虑抑郁，我们已经够努力了
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很多同学以为自恋是“骂人”，其实心里学上人人自恋，这里指的是一种“认为自己对别人影响很大的心理状态”。整理了常见的5种表现
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被侵犯边界要敢于撒泼
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这一生最成功就是找到最好版本的自己
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女性成长之书-王慧玲《基层女性》，建议所有女生把它翻烂
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让花成花让树成树，全方位接纳自我
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90%的疾病都是由不良情绪引起的
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女性永远可以活出自我，以自己本来的样子去爱和被爱，我绝不会让我的生命屈从他人
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当你真正爱自己，你会把精力放在睡眠书籍锻炼热爱上
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人是如何一步步自卑的？又该如何克服？建议看看这个治愈短片
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你的服务能给部分人提供价值，就值得尊重！职业没有高低贵贱，只有分工不同，任何一份职业都值得光荣
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生活陷入黑暗，我愧对儿子！
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在乌鸦的世界里，天鹅都是有罪的
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我已经越来越没有羞耻感了(｀_´)
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有深刻感悟都是在婚姻痛苦挣扎过的，未婚未育的一定要多看几遍
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吉赛尔·邦辰：没有人会来救你，只有你自己才能从困境中拯救自己
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成年人的世界只做筛选，不做教育，能说服一个人的永远不是道理而是南墙，能点醒一个人的永远不是说教而是磨难
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我们无法拥有完全的自由，但最根本的自由始终掌握在我们自己手中
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什么是真正爱自己？真正爱自己是阅己悦己越己@王慧玲