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感觉三天没锻炼胖了好多
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因为生病断了三天锻炼感觉胖了好多
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果然流汗可以让人快乐
这次应该能过审了吧
感觉就胳膊结实了,练胸肌好漫长呀
慢慢来吧
骑脖子核心锻炼体力可以,但耐力不行还需要多锻炼
不知道多久可以把肚子变成腹肌
光腚练习抖大雷的时候室友走了进来
减肥减肥裤子都肥了
练完打卡
猪瘾犯了
练完胸 哪疼??
男大学生居家锻炼打卡
今日健身打卡
正常显示 不要吞了🥺🥺
解决男生胸部肥大
脊柱侧弯
空腹最舒服
别划走,有反转
有点害羞遮一下
简单看看手臂和腹肌
运动打卡第26天
升阳祛湿跟练版!每天15min瘦全身太快了,动作简单,一遍暴汗
帅大叔
完了,这下真要变薄肌了!!
欧美最帅的健身男孩长大了
【居家放开练】Back Day
居家徒手身体活动
你最喜欢的健美动作是哪一个
真人演练
三伏天打篮球有什么好处?
我这么努力,为什么瘦不下去
身体结实 力大如牛2.0
每天那么大运动量,光吃这个根本不行,得心疼死我
覃海洋 | 迷恋到不知怎好%< 色气向
《三年健身,汗水铸就蜕变》
技能点全点到胸肌腹肌上了……
😡开学锻炼的时间又少了
31岁主妇用自律换自由 好好生活 总会找到适合自己的节奏
健身A619.