实战，裸拳打沙袋，河边打空击。保持自信
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好久没更新了，打个沙袋，轻重结合，流畅一些。
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拳击手想打拳击了，简单打一下沙袋，不知道有没有人跟我打一下。
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这招叫做大陀螺
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说裸拳打沙袋到底废不废拳头，裸拳才有感觉
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健身房打实战了，老骨头了。
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Up拳击实战，最真实的实战
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求完婚第一件事，摔她。
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小伙子未来可期啊，20岁，我20岁还在大学健身房打沙袋。
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170up对抗185武汉体育学院散打系小伙子，还是有点舒服，跟大级别打，别有一番风味。
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我是一个练拳击也是一个练泰拳滴
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五年MMA不如三年拳，是真的吗？
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比很多职业成年人技术还好的小孩子！
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年轻人让我打，跟泰拳手打踢拳。
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震惊～Up主19年最后一次跟阿修罗战狂打实战，这次这货居然穿粉红色衣服都30岁的人了。
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MMA职业拳手的up跟职业拳击手刘文松的拳击实战，刘文松是贵州人，贵州格斗雄起 up穿黑衣服，文松马上9.25在成都环球中心争夺中国区57kg拳击的金腰带
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陪搏击选手备战，没有拳击手打了就跟搏击选手打吧。
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up跟职业选手打拳击，小心翼翼怕控制不住，但是骚必须骚
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格斗绝杀之转身后摆训练加实用！！切记不要轻易用，赔不起。
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美女拿靶，UP打沙袋，觉得还行的话三连一下。
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周六武林笼中对，羽量级，要打比赛了，没错，是我，现在备战
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对比一下就知道盲人黑带有多猛了。
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闲来无事，打个190朋友。
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让自己硬一点，发力稳一点，不要太花。
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被压在围绳边咋办，当然是打回去！
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自己的馆自己来练
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打拳你打腹部吗？
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格斗选手今天学了新技能了，争取以后别人抱摔我的时候，我来个后空翻
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没有人关注也要好好训练，静待比赛。
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杀红了眼！！！
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这世界找到一个陪你训练，给你拿靶，还能揍你的媳妇，太幸运了
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去年夏天，阿修罗的实战训练。up也在
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无限格斗等着你，打拳，踢腿，柔术摔跤都行。
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以前练mma的，现在变成拳击手了，视频内容是20年初帮睿哥备战one冠军赛打车轮实战，这时候睿哥已经打了好几轮了，我体能比较充沛，怀恋一下作为mma拳手的时光。
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井上的迎击后手拳真给力，学到了
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在变好，还有梦想哦。
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Up跟会员切磋，最近脖子疼，不能皮了。
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精神小妹恐怖刀战一只眼换对面当场凉！男子河边表白被逼跳河当场永眠！
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综合格斗正架反架双架打法，跟小师妹随便练练，这次她要说馒头拳套。喜欢的三连一下。
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非常实用的黑龙十八手教学
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转身后摆腿怎么练速度跟准确度，让人丢东西你踢就行了。