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72小时断食攻略|断食后复食|断食中可以喝什么|有什么好处|多久进行一次?
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已经进行过几次72小时断食了,今天分享72小时断食的全部攻略。断食的好处,断食前的准备,断食中可以喝什么,断食后如何复食,还有我的真实感受。过年期间大吃大喝长的肉是不是要开始减掉了?断食可以很好的让身体进入到减肥模式哦!
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