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TED短片 | 如何进入心流状态?
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心流不仅仅是专注或者集中注意力;这是一个独特的流畅心理状态。并且那些频繁经历心流状态的人往往展现出更为高涨的积极情绪,创造力和成就感。但是,究竟什么才是心流?并且我们如何在日常生活中达到这种状态?一起了解下吧!
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