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(第一集)来看看抑郁症患者买的一大堆安静书和机关书吧!
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我患了抑郁症之后对很多事情都缺乏动力和兴趣,包括我以前很喜欢看电视剧和小说,但现在都很难集中注意力去看。 后来我发现了安静书和机关书这东西,渐渐发觉我可以投入去做,而且做的过程都很治愈,看到做完的成品后我也获得满足感。我是一名来自香港24岁的抑郁症患者,由去年确诊至今有1年了。之前住了十个月医院(精神科),之于学业则暂时先放下,现在在家休养。 我也在尝试做一些事情来缓和情绪,最近比较喜欢贴贴纸(拼贴)、做咕盘、手帐和安静书,挺治愈,也比较消磨时间。 其实做得不好,但还是投稿了,只是想记录一下。
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(第三集)来看看抑郁症患者买的一大堆安静书和机关书吧!
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