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TED演讲| 那个坚持每天4:30起床的人,人生到底有多精彩!?
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今天推荐的演讲者是:Filipe Castro Matos,发布于2016年的TED演讲大会! 从通宵唱K,泡吧,到凌晨三点半的朋友圈, “熬夜”似乎成了一种新风尚。它畸形的地方在于,所有人都知道晚睡会影响健康, 但仍有大批青年走火入魔似的坚持“修仙”
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