坚持才有收获
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短短几秒，便是一年日复一日的坚持
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终有一日成功
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肌肉不会长在软蛋的身上
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终有翻身一日
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我会打败从前那个颓废的自己
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自律上进
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健身不过是比谁更能坚持
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别忘记当初为何努力
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我一定可以
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把自己当做一件艺术品，好好打磨
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休息一天
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坚持到底
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趁年轻，多努力一点
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再努努力
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加油
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不断的磨练
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不是天才那就一步一步来
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你我都要变好
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喜欢一件并重复去做
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坚持
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坚持
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想谈恋爱了=训练该加量了
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不放弃
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只记得那天我没有说明天开始
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没爬到山顶时，就别试图放弃
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健身的意义是什么
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努力再努力一点
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不想练了就想想为何开始
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知不足而奋进，望远山而前行
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送你一份“俯卧撑进阶教程”
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坚持才能出众，我没资格停下
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钻石不过是坚持到底的煤炭
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解锁五指单手了
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坚持才能出众
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趁年轻，放手去做想做的事
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不努力的日子也有在好好休息
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赚钱的底层逻辑，让你收入短时间翻10倍
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国内第一个刀尖上的单手俯卧撑
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人生总得为自己活一次
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看好了这才是真正的“薄肌”