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坚持才有收获
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短短几秒,便是一年日复一日的坚持
终有一日成功
肌肉不会长在软蛋的身上
终有翻身一日
我会打败从前那个颓废的自己
自律上进
健身不过是比谁更能坚持
别忘记当初为何努力
我一定可以
把自己当做一件艺术品,好好打磨
休息一天
坚持到底
趁年轻,多努力一点
再努努力
加油
不断的磨练
不是天才那就一步一步来
你我都要变好
喜欢一件并重复去做
坚持
坚持
想谈恋爱了=训练该加量了
不放弃
只记得那天我没有说明天开始
没爬到山顶时,就别试图放弃
健身的意义是什么
努力再努力一点
不想练了就想想为何开始
知不足而奋进,望远山而前行
送你一份“俯卧撑进阶教程”
坚持才能出众,我没资格停下
钻石不过是坚持到底的煤炭
解锁五指单手了
坚持才能出众
趁年轻,放手去做想做的事
不努力的日子也有在好好休息
赚钱的底层逻辑,让你收入短时间翻10倍
国内第一个刀尖上的单手俯卧撑
人生总得为自己活一次
看好了这才是真正的“薄肌”