频繁出入酮有害吗？难以长期生酮，怎么办？
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倪海厦：牛奶不要喝
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16加8为啥没有瘦？
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不敢相信我是怎么熬过来的，40多万元的西药治疗，结果只是80斤的体重变成150斤…有人劝我放弃，但晨曦不甘心。不想被他人的质疑和否定影响
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为啥要辟谷？普通人能有啥效果？
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2型糖尿病，怎样算治好？
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减肥了，可白月光嫁人了
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早餐到底要不要吃、吃什么？逆转胰岛素抵抗必看
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生酮3年，我认清的3件事
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进来，教你喝西北风
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放弃低碳生酮，我恢复了“正常饮食”，但是……
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减得不错，10月继续
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“我爸让我不要打胰岛素了，说用胰岛素会上瘾。”“我爸说让我不要吃二甲，让我回家喝中药。
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“道长，吃什么更健康？”
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牛奶其实并不健康？很多人一口都不喝，因为这6大问题！
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我想进去减减肥，推荐一下有哪些是一年左右的罪名？
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把黄鱼淋上开水烫一烫，接着在淋上鸡蛋液，做出来就是过节全家人都爱吃的营养美食！
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早餐这么吃，减旨效率直接翻倍！
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断食多久才有效？断食时身体会发生的变化
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用1斤黄连，为环卫工消除糖尿病！
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天凉了，跑步已经不出汗了。。再过一个多月今年的跑步又结束了。
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是轻断食没错啊
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后悔！多希望在一开始生酮的时候，我就知道这些事！
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血糖波动大和血糖高，哪个更严重？
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胰岛素抵抗正在逆转的6个迹象，最后一个最准确！
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7种越吃越笨的食物，第1种你可能刚吃过！
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餐桌上的10款天然胰岛素，附烹饪方式
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血糖不断升高，教你一个小妙招，血糖降到6.5
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四十岁的老肥叔如何面对自己减重后皮肤松弛的心态
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一杯柠檬水，血糖从9.4降到4.9！医生说出背后真相
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吃得清淡真的会瘦，肠胃也舒服多了！
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撸铁女生的评论区现状：
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现在的减肥风气已经到这种程度了吗…
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“断食”变“撑撑”？？轻断食一天吃了十一根玉米？？【主播说三农】
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长期摆烂，提升心肺的最快方法（每周只需15分钟起）｜最新科学研究
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糖友多吃这三种鱼，对血糖大有好处！
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你已经处在生酮状态的9个迹象（2022版）
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绝大多数人适合一日两餐~KetoCN
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减肥如何保持皮肉紧致
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我嘞娘，这小手
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不用降糖药，倪海厦用一把黄芪，治好了患者的糖尿病！