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北京牙齿矫正:什么是牙菌斑?
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🔍牙菌斑,是牙齿健康的大敌。它是一种细jun性生物膜,主要在牙齿表面形成,由口腔内的细jun、食物残渣和唾液等物质共同构成。 一、牙菌斑的成因 我们的口腔是一个复杂的生态系统,含有大量的细jun。在适宜的温度、湿度和营养条件下,这些细jun会聚集在一起,形成一层粘附在牙齿表面的生物膜,即牙菌斑。 二、牙菌斑的特点 1. 粘附性:牙菌斑具有很强的粘附性,一旦形成,就很难被漱口或刷牙彻底清除。 2. 隐蔽性:牙菌斑通常隐藏在牙齿和牙龈的交界处,不易被察觉。 3. 危害性:牙菌斑是导致龋齿和牙周病的主要元凶。 三、牙菌斑的危害 牙菌斑中的细jun会利用食物残渣产生酸性物质,这些酸性物质会腐蚀牙齿,形成龋齿。同时,牙菌斑还会刺激牙龈,引发牙周bing,导致牙龈出xue、牙槽骨吸收,醉终可能导致牙齿松动甚至脱落。 四、如何预防牙菌斑 1. 良好的口腔卫生习惯:定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、漱口等。 2. 均衡饮食:减少高糖食物的摄入,以降低口腔内酸性物质的产生。 3. 定期口腔检查:及早发现并清除牙菌斑。 📣总之,了解牙菌斑的形成原因和危害,采取有效的预防措施,是保护牙齿健康的重要步骤。让我们从现在开始,养成良好的口腔卫生习惯吧!
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