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摸鱼练习内家刀法ing 做到了步法基本无声
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今日兵击 双手刀 vs 偃月刀-长杆刀连削带刺带砍偷手难防
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八卦穿喉掌！非常危险，最实用的八卦掌，一招制敌，不能乱用
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今日兵击 双手刀 vs 偃月刀-长杆刀可远可近愈加难以应付
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武术内力暨步法基本功训练 着甲练剑（刀）记录
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“猴身猴步”结合内家拳中较为基础的内力挥剑练习（视频仅为自我分享，本人动作不到位的地方很多，评论区会有具体说明，切勿学习借鉴）
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19旋腕(五)，完整动作第二段。【撑筋拔骨 第一课】
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记录一下个人的剑术练习-双脚跳结合内力基础做大抡大砍训练
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拼刺刀对抗 掌主爱耍刀刀(白袖) vs 小李就不改昵称(黑袖)
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主打欧式双手大剑对决 对手小杨经习剑术 突飞猛进
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单脚独立配合内家拳较为基础的内力训练的挥剑练习（视频仅为自我分享，存在动作不到位及训练内容不全的地方，切勿盲目学习借鉴）
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练习时长两年半的个人剑术生挑战晚鸣！ 地点哈尔滨西城红场
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哈尔滨西城红场兵击活动 福瑞新人剑士对抗交流
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16沉肩、坠肘、松腰、落胯，先落胯，腰才能松；先松腰，肘才能坠；先坠肘，肩才能沉。【撑筋拔骨 第一课】
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【高清完整版】1934年中央陆军军官学校运动会 包含拼刺对抗 以及大刀与刺刀之间的对抗 看刺刀对抗大刀是否真的存在优势
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马保国大战浙江省队击剑运动员小夏视频流出！地点:哈尔滨西城红场
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171111_A05_杨太第一段的顺逆转换 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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双手剑对抗-掌主&刀刀(绿衣)vs风雪&oda(黑衣) 地点 哈尔滨 镇北剑术俱乐部
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