微微的努力都是变优秀的开始
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我又咑了，我早就是一个千疮百孔的受刑人，肉体已经被折磨地破烂不堪，灵魂也被损坏地支离破碎
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“你动摇了！”
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适度无害论？？？假的都是假的，只有0次和无数次，哪有什么适度，都是支持自己放纵的幌子摆了。。。
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小伙打了一晚上，醒来精疲力尽，脚也胀痛不堪......
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【自律】第2天，自律肯定能使我收获很多东西，可以摆脱这具肥胖的躯体，能得到一具健康的身体
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没有人可以回到过去 但谁都可以从现在开始！
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你有没有想过30天“禁欲”会有什么表现？国外网友挑战让你明白戒色的好处。。。
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《走上坡路的时候才是累的》
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戒哥 ：“还要救你几回？”
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“戒哥再救你一次"
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“最后再救你一次”
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sy危害大家引以为戒
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奖励哥的人生逆袭
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戒色，真的很简单，你戒不掉是因为你方法错了，不要再用意志力戒色了。。。
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一无所有就是你前进的理由
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奖励太多阳痿了，戒色第3天看了一下午没破戒，但是...
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“自律的痛苦轻于鸿毛，放纵的痛苦重于泰山”
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“别让欲望摧毁你的意志”
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戒哥：别抱怨诉苦，为选择买单，用行动证明你的强大！
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戒色改运
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少年 难道你要止步于此吗？
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“你的前途在向你求救”
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戒哥：你总要清醒独立，因为任何人都不是你的靠山！
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我打了一早上，黑神话，我内心的修为已经得到了很大的提升，把握住了进攻的技巧与闪避的方法，附赠打黑熊精的视频
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戒哥：希望你走很远的路，最后找到的是自己！
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“又在说重复的话，做重复的事儿吗”
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身体扛不住的时候 意志会带你杀出重围
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挑战戒色100天的第六天
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巅峰产生虚伪的拥护 黄昏见证真正的信徒
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戒哥：失败才是人生常态，但是不是不屈者的结局！
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警惕！小黄片如何摧毁你的生活
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挑战戒色100天的第七天
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答应我 成为你想成为的人！
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“暑假已经过半，是改变？还是跟以前一样碌碌无为！”
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让欲望看看谁才是真正的勇士！
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“坚持不下去的时候，想想她们当初嘲笑你的样子”
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如何快速恢复因手瘾损失的脑力？