V
主页
【ByBlondie】30分钟一体式 Tabata 哑铃训练 |0无重复含拉伸
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【FitDance by Inna】30分钟轻哑铃步行锻炼,燃烧腹部脂肪,纤细腰线|不重复
【BurpeeGirl】80分钟站立全身有氧高燃脂快步走 | 不重复 | 无深蹲🔥🔥小哑铃或水瓶×2
【BurpeeGirl】30分钟站立瘦腰腹Tabata训练.无跳跃
【ByBlondie】60 分钟全身功能减脂 - 使用哑铃5公斤(或自选) | 无重复🔥🔥无氧有氧混合超实用🔥🔥
【emkfit】纯享版40分钟搏击舞蹈HIIT | 无解说含拉伸🔥🔥
【BurpeeGirl】假期超长高燃脂70分钟有氧全身减脂HIIT | 站立无跳跃 | 无重复 🔥🔥
【Julia Mazur】全程站立!30分钟全身有氧HIIT训练,无下蹲畅快燃脂!
【Olivia Lawson*蔡依林合集】30分钟400卡 全程站立无跳跃 有氧燃脂运动 TABATA
40分钟无跑跳,暴汗燃脂+拉伸!大、小基数都能跟!
【kaykay】30分钟全身哑铃金字塔式HIIT训练
【Olivia Lawson】30分钟小哑铃有氧燃脂走·步行走路减肥·塑形手臂和肩膀·🔥🔥适合空腹有氧
【Brian Syuki】1小时小哑铃负重燃脂走🔥🔥
【EleniFit】🔥45分钟高强度有氧HIIT训练🔥高效燃脂瘦身🔥燃烧500卡路里🔥居家健身减肥运动🔥
【Olivia Lawson】30分钟力量普拉提 HIIT - 无重复|雕塑与燃烧🔥🔥
【MIZI* KPOP一些百听不厌歌曲的MV】30分钟全身有氧训练🔥高效燃脂 全程无休息 新手友好 无跳跃 无深蹲 无箭步蹲
【塑形】46分钟全身练到,燃500大卡,两周减10斤,需哑铃
50分钟有氧燃脂舞运动 | 超欢乐 | 低强度 | 最好听的歌曲 |
Eleni Fit 30分钟 高消耗400卡 高强度有氧刷脂~~~跟练ing.
【FitDance by Inna】50 分钟在家剧烈燃烧脂肪|全身锻炼|🔥🔥
24 分钟一体式 Tabata 哑铃训练 - 无重复,家庭锻炼
中高强度60分钟有氧运动 室内暴汗燃脂瘦身操 前半部分全程站立无跳跃
Clau&Paty|有氧+臀腿+核心综合燃脂塑形tabata训练 超高强度45分钟400大卡带拉伸减肥操
【BurpeeGirl】60分钟站立腰腹有氧TABATA锻炼+尊巴有氧舞蹈🔥
【BurpeeGirl】30分钟哑铃力量🔥全身力量和调理+30分钟全身脂肪燃烧有氧 HIIT🔥全部站立 | 无重复
【Millionaire Hoy】55 分钟站立全身脂肪杀手 TABATA 训练.小哑铃
【BurpeeGirl】35分钟全身普拉提高强度带重量训练🔥脂肪燃烧和全身雕塑+30分钟站立TABATA 🔥 腰部变小 小腹平坦
25 分钟居家全身锻炼 - 哑铃和自重训练
【安娜growingannanas】40分钟全身力量 - 配合哑铃
【Olivia Lawson】60分钟代谢燃脂走训练 | 全站立 | 4000步手臂轰炸&燃脂走训练🔥🔥
【Julia Mazur】全程站立!40分钟全身有氧HIIT训练,无下蹲、无重复!
【growingannanas】30分钟全身哑铃HIIT训练 +24分钟 Tabata TONE UP 锻炼(中级) | 无重复🔥🔥
【BurpeeGirl】55分钟有氧 HIIT 训练 |全身脂肪燃烧 | 肌肉紧实 | 全站立无重复🔥🔥
【Kyra Pro】20分钟MAMMA MIA DANCE WORKOUT 全身运动力量型舞蹈风有氧燃脂🔥🔥
【Brian Syuki 】适合初学者的 60分钟有氧舞蹈运动 | 膝盖友好🔥🔥
【自用】55分钟600卡的Sunny尊巴舞蹈派对,高效燃脂+塑形,跳出曼妙身姿!突破平台期的绝佳选择!用快乐的方式打造纤细有型的好身材,告别运动焦虑,越跳越爱!
【Juice&Toya * KPOP近期的好听歌曲】35分全身哑铃HIIT训练🔥 燃脂塑形 低强度 超级爆汗 约上你的运动搭子 含热身+拉伸
【BurpeeGirl】70分钟(👉35 分钟哑铃锻炼 ‖ 燃脂增加肌肉👈 ❤️ 👉40 分钟低冲击全身锻炼🔥脂肪燃烧 HIIT🔥全站不跳跃不重复
【Millionaire Hoy 】居家 10000 步5英里/8公里运动🔥 燃烧 1000 卡路里 🔥 无跳跃 | 中低强度任选
暴汗燃脂尊巴操,5遍连跳!大、小基数都能跟!
【burpeegirl】35分钟低冲击全身紧实燃脂走+30分钟瘦腰平坦腹部TABATA燃脂走训练🔥🔥