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减肥53天,今天的水煮鸡胸很嫩!
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5块钱一个鸡蛋汉堡,也太便宜了。
放纵日你们会吃蛋白质还是吃碳水?
今天又是自律的一天。
又要吃放纵餐了,小时候的味道!
减肥89天,练什么都像在练小腿。
减肥65天,以后偷吃零食也要记录下来!
减肥第五天,粗粮的饱腹感确实要好一点!
减肥100天,终于完成减肥计划了!
减肥34天,我现在边吃冰淇淋边发视频。
减肥59天,减肥先瘦脸也太爽了!
50集/1000大卡旺旺礼包有多少?
减肥四十一天,放松2天涨5斤!
又热又饿又累,就是不想做饭。水煮鸡腿总比鸡胸好吃吧。
83集/有热量缺口,饥饿感多少都会有的。
放纵餐 陕西甄糕,这不是纯纯的碳水吗。
吃完鸡腿,带你的朋友去练个腿!
带你看看一年40斤的变化
减肥41天,这么快,明天又能吃放纵餐了。
减肥52天,一天降2斤是什么体验?
20集/薯片奶茶好吃,水煮鸡胸也不赖。
减肥66天,真的有人不练腹肌吗?
减肥98天,今天运动量太大了,就吃这么点,不得瘦si!
16集/今天吃的,有什么是你平时不敢吃的吗?
减肥68天,再给自己一个月!
减肥18天,今天吃了糯叽叽,饿的前胸贴后背。
减肥24天,明天没感冒就练腿。
你吃了多少?我就吃了亿点点!
减肥84天,挑战五一假期不放纵!
一天吃2500大卡,自己做,能吃好多。
减肥96天,搓衣板一样的腹肌已经练成了。
减肥26天,减肥反正都要挨饿,还不如吃好点。
减肥81天,要减的快,放纵餐还是得少吃!
减肥第七天,完成一周做个总结。
减肥61天,不管刷还是减,合理饮食,坚持运动!
大家的腹肌不都是吸出来的吗?
减肥三十九天,今天没放纵,是吧?
今天太自律了,吃锅贴还得是鸡胸肉馅的!
减肥35天,放纵日涨3公斤!
真奇了怪了,一出来玩我就不饿了!
28集/今天的地方美食正宗吗?不过反正我吃的挺爽。