如果你也会插花脚，那简直是：泰！裤！辣！#足球
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单车学会了嘛？由易到难的动作拿去用吧！～#茵豹训练营 #足球
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这脚也很nice～！#唯有足球不可辜负
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分享给你那爆射力量巨大，但就是射不准的朋友看看～
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让0基础学员传起来容易，想看稳定传起来的看后面几期
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大家想看我怎么教小朋友的
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这就是插花脚吗
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射门教学 不是没力量，就是摆腿及部位需调整一下。
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足篮 _ 足球vs篮球，你更喜欢哪个呢？
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. 是不是比赛时每次凌空打出来都超级舒服#足球
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如果你也会插花脚，那简直是：泰！裤！辣！#足球
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这些往往是实战最有用的突破技巧
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抽射重点：髋部发力
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细节决定成败。
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夏日踢球必备🍃
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五人制单刀不进正常么？看看我们守门员20分钟内的扑救就知道了。
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细节往往就是成败的关键。分享给转身慢的队友一起试试吧～
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上课！身前V字的关键“失膝式轻跳”
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这是我们中国自己8岁的学员，引导方向正确
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很简单，很实用，快分享给你那不会突破的队友一起学起来吧
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叫上几个朋友一起踢场球，迎接夏天的暴瘦。
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空门不进的新学员，快来学习正确部位打出高质量的射门。
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射门没力量，总打疵必看～快分享给你朋友一起学起来吧！#足球
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停球摆脱（一）这样做，在第一瞬间摆脱防守队员
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如果还不能发光，就在静处打磨。继续加油
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这个动作还有些什么细节，怎么做更好呢
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快乐中学习，别忘了看技巧哈。#茵豹成人足球训练营
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射门发力—膝盖细节
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会用这个停球的人一般都挺厉害。#茵豹足球训练营
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零基础突破的心得
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短距离挑传球 _ 有交流的嘛，就是有点点废球
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这三个细节，让踩单车突破更高效#过人技巧
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弧线球最简单的方法就是画圆
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外地求学学员，10分钟从0到稳定。方式方法正确，效率就会高很多
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哦钙思，这样防守，要吃牌了吧~#足球
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有节奏的步伐和变向，让突破成功率更高
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极简突破，重在速率。快分享给朋友们一起学习吧～！
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触球脚型有问题的看看哈，跟着课代表一起改改哈
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斜立射门，比较容易包住球和有发力感
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脚下还不错了。
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守门第一视角！#