【投篮心理】进或不进，球都在你手里，大胆投吧！

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在春节假期开始前的最后一天，我给宏远青年队里两名投篮相对不够稳定的后卫杨溢和赵保乐做了一个投篮专题的加练，本期视频呈现的更多的是针对他们在心理层面的调整（完整训练长达一个多小时的视频将会在明后天发布）。视频里的这些话同样适用于很多普通篮球爱好者，每个人都会面临比赛，都有可能面对很多观众和摄像机的注视，如何在紧张的比赛中调整好自己的心理，让自己像训练一样放松自如地投篮，发挥出自己应有的投篮水准，这非常关键！

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