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现在暴食都常见到可以出书了？？我发誓这书完全就是随便拿的‼️而且我发现吃面包这件事情真的很难停下来！不过今天完成了1小时跑步计划！希望自己每天都可以花时间去看书
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最后的最后暴食ending！以打嗝不止结束今天！下次你们就逮看脸残志坚的我了
烦死啦！！真就从去年吃到今年啦！这次来例假影响真大！正好刚上过年啊啊啊！全是吃的！
比起三个月前我胖了10斤了！但当时是最严重的时候！现在看起来我有在变好呢
连续暴碳？！一直在纠结要不要剪这一期 但是真的暴食第二天食欲还是很难控制！但是今天已经好多了 正常啦！看到大家的私信真的好暖～希望我能越来越好感谢大家的喜欢💕
今天面包局吃碱水辣条+无花果乳酪贝果！全是我没吃过的面包口味[色色R]虽然吃了四顿 但是是开心的哦～而且我妈妈怕我一直吃还带我出去了呢～
干饭vlog｜第一次做碱水！告诉我一个道理 做人不能太太太贪心～虽然吐包啦但是但是好好吃馅料一绝（我调的）好喜欢～而且做面包好治愈～等我再练练请大家品尝哦！
满满鸡肉粒的超大碱水棒｜巨巨巨巨巨好吃幸福感拉满！如果每天都能吃的开心稳定住食欲还能运动的开心也太幸福啦！妥妥的面包脑袋！
希望以此为戒‼️‼️‼️
这次我疯了！旅行回来第一天真的一份大礼！这次是真的害怕😱之前都只有一顿比较严重 这次从中午就没停一分钟 就一直在吃吃吃！吃到凌晨一点的时候我真的傻了
一晚炫几千卡太轻松 ！明天一定从做人！有没有同款坏毛病1.晚上不吃点啥就睡不着2.一吃面包就停不下来 3.白天食欲正常一到晚上胃口极大4.每次吃完才会想找吃的！
每个月总有那么几天！！神烦！！
是有多爱面包一口气干掉三个超大碱水包❗️ 早上吃了国王的巴巴路亚开心+1打比赛开心+2晚上聚餐的饭饭都好好吃开心+3深夜面包机巨超超好好吃开心+4满满的快乐～
今天确定晚上那会就是特别想吃东西！开始还觉得那就吃吧 想吃啥吃啥 后来就真的是吃的不舒服了！撑的难受胀疼！但是稳住不慌 半个多月啦！很成功很棒！
我不配在家！在家就暴饮暴食！吃个不停！哇每到晚上就出现不停开冰箱的行为！啊啊啊啊
别说话请照单直接冲好吗？！再次表白枣叔家！这一次完全没放冷冻 直接收到就吃更惊艳到我了‼️蛋黄肉松麻薯软欧流心太好吃了！当天就没有了！！咱就是说开心就是0卡
未知｜一百多斤戒暴女一天都吃了点什么？我就知道减肥暂时不可能减肥的啦！我：减肥 减肥 嘴：什么？！想吃 想吃？
你们能理解无助又无奈又气自己吗？吃的远比录的多！因为我根本来不及去找手机也顾不上！三月新的一个月希望我能慢慢调整过来！！
快去薅羊毛！13块4种仟吉的面包｜虽然今天食欲不稳！但是我找到原因了 虽然还是吃的停不下来 但是我知道是因为睡不着的焦虑导致的！没关系！明天继续保持好心情！
这大概就是长胖的快乐！吃的多不可怕 重点是吃的开心最重要！今天吃了一天中午是莲鹤烧哦！虽然吃了超级多 我真没想到我妈妈会给我自己炒了四个菜 着实最后撑住了
全天下最会撒谎的就是父母了吧今早腿疼没起来 我妈妈把饭做好给我拿进来再去上班❤️不知道她几点起来的！啥时候我晚上能像白天一样食欲稍微稳定一点呢！！！
2023最后一天酷酷酷酷的吃不停！气死我了！24年绝不认输继续努力！
我有时候在想我是不是就是能吃呢？！还是习惯了呢？！为啥每次都吃不停的？！
饮食记录vlog｜甜品停不下来的后果，看完你还敢吃吗？
戒暴食｜最怕有人生日聚餐吃蛋糕的心情谁懂？！自从暴食以后每次谁过生日都是这个结果！开始还很正常！之后事态发展就不可控了！另外我要说我妈做饭堪比大大大大厨‼️
深夜大暴碳｜5000大卡挑战！奈露下架前最后一吃！｜一口气大福袋全部吃完！香蕉可可布朗尼好好吃
深夜碳水all in：米饭馒头面条一起上，减肥是什么？我不懂！就是一整个大暴特暴！没事别慌！明天从新开始…
老河大夜市从晚上吃到凌晨！还不忘点外卖继续吃！最近食欲有的过分了！压根没有饿觉就是想吃就是要吃！啊啊啊啊烦躁！
为什么一直想吃东西！！熬夜真的可怕！糖瘾也真的可怕！吃了零食整个人就嘴很馋激发暴食嘎嘎快！
115｜是长视频了😭停不下来就放肆一把吧！每次想着好好吃饭的结果吃完饭还是会想吃自己想吃的！
馒头的好吃程度只有吃过的人懂啊‼️最近有点偷懒了呢[偷笑R]那就一口气剪2天吧～我真的觉得比起暴食的时候吃的蛮少的！可是我那体重跟焊上了一样🤰
馍配水瘦成干！在我这肯定是不可能的啦哈哈哈 但是控制食欲好像真有效！
一日三顿面包局vlog｜冻啃永远yyds！
我爸看见绝对想踹我！但是我还是想说吃自己想吃的东西不要凑活才能食欲稳定！
今天是面包箱！各种炫各种吃！又是吃饱吃撑的一天！最近有点偷懒啦 但是想到宝们～这周我一定努力💪🏼
这个冬天只想干饭！每天都吃亿亿亿亿点点！
暴食自救中｜暴食又如何从新来过就好啦｜喜欢干饭 有一种犯猪瘾的快乐
慢慢来吧！暴食调整到现在已经很好了吧😭😭
一言不合就暴吃！太累不行太热不行心情不好更不行！
邓州一家人好吃真的好吃｜但是我错了！我为啥会犯zhu瘾？！我到现在都不明白！！昨天晚上的难受我还历历在目！！
又是自律失败的一天…记得哪个姐妹说立flag肯定失败！确实惨遭滑铁卢了
