挑战日更第715天 屋内跑水 下午忙里偷闲 准备去拍日落延时摄影
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挑战日更第652天 调班工作的一天 工作结束 准备骑一个短程 顺便小吃一顿 犒劳自己
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挑战日更第708天 打工人的生活也可以很精彩 下午图书馆自习傍晚拍延时摄影
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挑战日更第717天 吃咸菜果然对跑步好 但是副作用有点 还要优化 减肥很难
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挑战日更第701天 阴雨连天 趁雨停出门活动一下 晚上清粥馒头还原生活本色
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挑战日更第714天 大雨过后 天气放晴 今天下班比较早 开始出门骑行 拥抱生活
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挑战日更第650天 入夏跑步难度剧增！ 每一步变得十分沉重 但是心中目标不变 相信终会适应
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挑战日更第657天 生命 断更两天参加一场葬礼 让我感悟很多同时也让我更加珍视生命
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挑战日更第718天 一杯燕麦一袋坚果 暴雨全天上下班通勤困难 晚上享受生活
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挑战日更第536天 一天休息也要充实起来 骑行加图书馆自习
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挑战日更 第434天 记录我的十一假期7 闲逛河边
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挑战日更第722天 240分钟能做点什么 且看 我的选择是？
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挑战日更第709天 承认自己笨不难 态度决定后期空间 我要打造自己的基础
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挑战日更第698天 今天买到心心念念的南瓜饼 冒着酷暑去跑步只为减肥
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挑战日更第749天 真心闲不住 准备骑车去图书馆自习 走起！
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挑战日更第710天 活多人少工作很忙 跑步遇阴天 天气再次眷顾我 跑步完美结束
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挑战日更第564天第天大年初二 拒马河畔散步 感受大自然的气息和美景 拍延时摄影
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挑战日更第645天 五一假期第四天 假期进入倒计时 返程
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挑战日更第683天 生活与加班 加班为前途 生活为自己
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挑战日更第578天平淡生活消磨我的棱角自律让我保持对生活的热情
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挑战日更第509天2023年12月18日零下15度完成15km 离心中目标更近一步
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你觉得生活工作的意义是什么呢 来听听90后打工族的看法及理解
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记录着属于我的生活我的工作也许很平凡但是有着属于我的故事
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挑战日更第732天 今天加班150分钟 打工人生活可以不全是工作
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脱离运动app第6天，目前比较顺利，回归本能，听说本能，也许会有不一样的感受
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vlog日记-挑战一天一更新 日常生活小记80
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挑战日更第676天 37度高温跑步是什么体验 每一步都是汗水在冲刷 每一步只为离目标更进一步
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挑战日更第458天 2023年10月28日 夜 周六加班·视频日记
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挑战日更第495天 2023年12月4日 夜 自律·视频日记
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挑战日更第563天大年初一 走街串巷拜新年
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挑战日更第528天 既然目前没有完美答案 你的答案将影响你的未来
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挑战日更第770天 179公里环密云水库 从凌晨2点到中午13点 虽然很累但很值得！
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挑战日更第520天 2023年12月29日 做一个眼里有光的人 ·骑行记录
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挑战日更第682天 向往的生活 自律的每一步都是督促我走向向往的生活 只为离成功更进一步
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挑战日更第519天 2023年12月28日有些问题不能回避只能直面击碎它
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挑战日更第680天 休息日沙尘 计划搁置 稍微有点遗憾 期待明天的收获
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挑战日更第654天 今天稍有不顺 身体小恙自行车扎胎 但是我依然觉得这是生活里的元素
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vlog日记-挑战一天一更新 日常生活小记83
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挑战日更的147天，发现了很多问题，也学到了很多东西，来听我说说
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听着雨声，感受这生活与工作的乐趣，下午开始一周一次的骑行
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挑战日更第471天 2023年11月11日 双11骑行·视频日记