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京东 11.11 红包
包治百病的帅哥
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前水平恢复到28秒,继续加油。
白色紧男子连做五分钟臀桥
等待命运安排。我的春风何时来bgm。疏通经络。腹疗前先把双手搓热,然后在肚脐周围的位置进行顺时针或者是逆时针的蠕动,有助于增加消化功能。尤其#上海#南京#北京
211大学一毕业,他就来做皮肉了,一做十几年……
小哥哥喜欢在家里健身
骨折康复日记,前水平持续恢复中
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骨折康复日记,什么时候才能瘦回去
5000粉答谢
健身日记day6
金发小鲜肉健身房刻苦训练横叉一字马
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【禁闭体训】鵰基功废了
五组前水平训练(好久没练,维持时间下降有点多)
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骨折康复日记,粗杆2根中指前水平,难度不小
骨折康复日记,踝关节活动度强化训练
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骨折康复日记,攀岩专项指力训练,20毫米指力片60kg杠铃片提拉
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灰裤子斯文大包帅哥
骨折康复日记,做点腰腹训练
穿的是内裤吗
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睡落枕健身没状态的一天
骨折康复日记,睡前恢复训练
骨折康复日记,腹部状态持续恢复中
骨折康复日记,可以更大幅度的完成原地纵跳了
身材可控,情绪可控,生活可控
骨折康复日记,60kg深蹲硬拉比较吃力
骨折康复日记,上肢拉力恢复训练,绝对拉力下降很多,还需要努力恢复
擦玻璃
出差东北 不忘运动