【DAY27】35岁中年大叔重练篮球，30天基础运球练习
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【DAY1】35岁中年大叔重练篮球，30天基础运球练习
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一定要练的跨下拉回！
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【DAY30完成汇总】35岁中年大叔重练篮球，30天基础运球练习
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【DAY7】35岁中年大叔重练篮球，30天背后运球练习
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【DAY30】35岁中年大叔重练篮球，30天基础运球练习
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【DAY25】35岁中年大叔重练篮球，30天基础运球练习
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人生重启计划DAY13——100个波比跳
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【DAY10】35岁中年大叔重练篮球，30天基础运球练习。
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【DAY26】35岁中年大叔重练篮球，30天基础运球练习
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业余练了几个月篮球的变化
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篮球菜只因四年运球的变化
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这个人无效运球真多。
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35岁开始练篮球（第1-6个月）
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【DAY12】35岁中年大叔重练篮球，30天背后运球练习
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3分钟篮球技能get——口袋运球
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突破总是过不了人怎么办？赶紧把这几个动作加入你的技能包
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【DAY6】35岁中年大叔重练篮球，30天背后运球练习
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【DAY9】35岁中年大叔重练篮球，30天背后运球练习
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不是哥们，你球风和身材不符啊？！
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流畅的发力是一种享受
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德文"球在弦上"系列 德文30天训练计划
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能突能投 这怎么防？
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《当代高中生打球现状》
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不是哥们，你黑客吗？
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每天做这套5分钟控球训练，2周运球突飞猛进！
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这算超框跳投吗？
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这样投篮能百发百中？看看科比怎么说的
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靠二段式投篮，单刷了野球场。
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【运球】没有地基的话，就不要建第一层楼，4分钟基础运球练习
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投篮要压腕
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如何利用一个暑假的时间提高自己的篮球技术？运球篇上——原地运球
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8分钟干货！强化原地运球基本功！适合初学者【篮球】
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一段式与二段式