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自卑的人想要顺从他人，潜意识中却心怀敌意/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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为人生负责，是打破神经症人格的第一步/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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不安的环境促成人的脆弱和易感性/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成瘾来自受挫的爱，起因于我们无法以我们需要的方式爱自己和彼此/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成瘾先束缚人的思想，再束缚身体/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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最根本的瘾是以“逃离没有瘾时的体验”为目标/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成瘾者不知道如何处理自己的情绪和感觉/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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遭遇打压，第一反应要思考:他能达到什么目的，而不是他说的对不对。/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成瘾是一种语言，告诉我们一个必须被理解的困境/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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他无法摆脱，无法克服，无法抵制，一切都令人痛苦/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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我们对自己的慈悲，让我们可以更慈悲地对待他人/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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你在伴侣身上不能容忍的东西，向你透露重要的信息/《爱自己》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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无论活动多么正常，只要人在其中逐渐失控，难以自拔，他就是一位瘾君子/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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压力蕴含着强烈的情感，成瘾的康复必然涉及应对压力/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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人到中年，发现几十年的自我欺骗/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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匮乏空虚的感觉充斥着我们的文化，成瘾者缺乏逃离空虚的手段/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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别人让你善良大度一点，往往是因为你已经是被选中的牺牲品/《我的外婆》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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人必须一次又一次做出决定，成为自己能成为的人/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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自卑的人更容易被欺负/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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我们根据过去的叙事 编写未来的故事/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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成瘾冲动不是真实的需求，而是大脑自动化的信念/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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太过强烈的自我是一座监狱/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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太在意别人的评价，就会失去自我/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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觉得自己是受害者的时候，我们在把责任推向对方/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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你是人生的作者，你的作品你要负责/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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在欲望和行动之间，有个东西叫理性/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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人类创造的世界越来越像一面镜子，是自我重复的单调/《幻象》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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我们会混淆害怕和尊敬这两种感受，我们越害怕某个人，就越觉得他值得尊敬。这其实是错的/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思
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国内各地越来越相似，无论你在哪个地方都差不多/《幻象》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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情绪不是问题，如何处理情绪才是问题/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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这种人一定能走到社会顶层！
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当防御破裂时，他们才意识到真实的自我被压抑/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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人的选择很大程度上取决于他的大脑功能如何/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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没有什么比“被禁止”更能激发人的抗拒/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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一个人感兴趣的事情越多，快乐的机会也就越多，受命运摆布的次数也就越少/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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专业的策划会让人相信欲望源自他自己/《模仿欲望》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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失望的背后是操控，一旦操控不成功，就会失望/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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让大脑练习自由的拒绝，它可以做出别的选择/《空洞的心》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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在不说谎的情况下否认事实，是一门技术/《幻象》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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对自己不好的人，和别人关系很难变好/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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抑郁症研究表明它是针对他人的复仇形式/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活