V
主页
京东 11.11 红包
关于心理治疗你需要知道的一切(一)了解心理治疗的含义,它可以帮助哪些心理健康状况和情况,需要考虑的治疗类型,以及如何开始。
发布人
关于心理治疗你需要知道的一切(一) 了解心理治疗的含义,它可以帮助哪些心理健康状况和情况,需要考虑的治疗类型,以及如何开始。 关键点: 心理治疗是各种治疗方法的官方术语,如谈话治疗和咨询; 几十年的研究表明,治疗可以帮助缓解压力,改善心理健康; 找到一个你信任的治疗师并在治疗过程中积极参与是很重要的。 如果你或你爱的人现在需要更多的支持,你并不孤单。关于心理治疗的讨论越来越多,你可能想知道它到底有多有效。 心理治疗有可能帮助许多生活挑战和心理健康问题。但心理治疗的经验可能会因你的个性和需求如何与你的心理治疗师的风格和方法相一致而有所不同。 对心理治疗感到不确定或者想在开始之前收集尽可能多的信息是很常见的。我们探讨了最新的研究,采访了执业心理治疗师,并回答了最常见的问题。 什么是心理治疗?
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
认知行为疗法:你需要知道的(一)
什么是高血压?症状、原因、诊断、治疗和预防(二)可引起高血压的药物你为了控制其他健康状况而服用的药物,如关节炎、癫痫或过敏,可能会导致你的血压升高。
短期心理动力治疗(一)心理动力学疗法关注于无意识过程,因为它们表现在来访者当前的行为中。心理动力学治疗的目标是来访者的自我意识和理解过去对现在行为的影响。
迷幻疗法的5个潜在健康益处(二)还要记住,在大多数情况下,迷幻药仍然是非法的。
数字时代的心理治疗:我们可以从人际心理治疗中学到什么(三)
短期心理动力治疗(八)应激反应综合征的短期动态疗法
短期心理动力治疗(二)简要心理动力学治疗导论
7种常见的补充剂可能存在隐患(三)
什么是哮喘?症状、原因、诊断、治疗和预防(四)
什么是高血压?症状、原因、诊断、治疗和预防(三)
深呼吸对健康可能的好处深呼吸可以帮助缓解压力,从而缓解各种慢性疾病的症状
短期心理动力治疗(三)大多数药物滥用障碍患者对别人对他们的态度(即RO)有特别负面的预期,尽管尚不清楚是这种反应还是药物滥用障碍先出现。
是什么导致你的高甘油三酯?6个可能让你惊讶的罪魁祸首(一)
什么是哮喘?症状、原因、诊断、治疗和预防(二)哮喘和哮喘发作的原因和危险因素
偏头痛是什么?一个完整的指南:类型,诱因,治疗和更多(六)
老年人多动症更容易被忽视的诊断和治疗(二)
如何控制高胆固醇和甘油三酯(三)“因此,我们更有理由真正需要对生活方式和心血管疾病采取多支柱方法——压力、饮食、锻炼、睡眠、健康的关系和避免药物滥用。”
8个步骤让你更好地与多发性硬化症一起散步(二)四 用于移动和独立的步行辅助工具
短期心理动力治疗(七)简短心理动力学疗法模型
减少饮食中添加糖的6个专家建议(一)放弃添加糖有助于减肥和心脏健康。有了这些被注册营养师认可的策略,这项任务就变得更甜蜜了。
什么是哮喘?症状、原因、诊断、治疗和预防(五)BIPOC社区与哮喘
11种促进新陈代谢最好和最差的食物(一)虽然基因对你燃烧脂肪的能力有最大的影响,但某些食物可以加速或严重减缓你的新陈代谢。
皮肤科医生在旅行中保持皮肤健康的7种方法(二)三 即使在旅行的日子也要涂防晒霜
如何控制高胆固醇和甘油三酯(一)根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据,高胆固醇是一个非常普遍的问题
你没有坚持减肥的8个原因(一)减肥并不总是一个简单的等式——其他的因素,包括内在的和外在的——可能会阻碍你实现目标。以下是一些常见的绊脚石以及如何克服它们。
在压力和抑郁中工作(三)应对压力失业、就业不足和经济动荡无疑增加了压力和随之而来的心理痛苦。
老年人多动症更容易被忽视的诊断和治疗(三)
7种常见的营养缺乏:了解这些迹象(一)
偏头痛是什么?一个完整的指南:类型,诱因,治疗和更多(二)
用精油做饭安全吗?(一)
步行锻炼:要知道的7个误区和事实(三)
如何治疗感冒或流感?药物,家庭疗法和其他治疗方案(一)
HR阳性和HER2阴性乳腺癌治疗期间的10种自我护理方法(一)
偏头痛是什么?一个完整的指南:类型,诱因,治疗和更多(三)
预防脱水的8个聪明方法(二)
抗cgrp药物现在被推荐作为预防偏头痛发作的初始治疗(二)
美国《每日健康》2024年2月的特别报道重塑减肥系列七:我以帮助人们减肥为生——这是最容易犯的错误(一)
最佳饮食:质量很重要
关于食肉动物饮食,人们只吃肉:这里是要知道的(一)
关于食肉动物饮食,人们只吃肉:这里是要知道的(二)