前几天和老板打赌的板子到手了，看我给你们炫一个！
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明天和意外，没有人知道哪个先来。过好今天，活好当下，珍惜眼前人～
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之前跳聚福洞的视频，很多小伙伴好奇怎么上来的，其实跳下海之后，我们去摸螺和潜水了，可是不巧下起了雨，但是也阻挡不了我们的热情
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今天出门骑车，初号机的我，居然遇到了绫波丽1:1手办，太喜出望外了家人们谁懂啊！使劲吸肚子垫脚➕拉腿还是二次元好！！！
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仰拍双手抱头拍照 ，最近仰角拍照挑战 ，今天来浅仿一下，有腰就行，看看运动达人的小蛮腰
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国内潜水必去蜈支洲岛!和潜伴们相约出发了谁知道在海底发现一群石头小人刚刚看到属实吓我一跳！！你们猜猜为什么会有石头小人？！评论区告诉我！
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很多人很喜欢我的骑行服盘点下那些年定制的骑行服们保持热爱，生活就是要有仪式感！
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开放双耳，享受运动。韶音AEROPEX环
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大家都知道潜水是一个非常好玩的项目，之前一瓦的潜水视频下面，有好多朋友在评论区留言，潜水时耳朵会疼，瓦子也会遇到哦👀下面就分享一个小妙招给大家～
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今天懒洋洋找我来滑雪🎿偷偷地拍的！
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见识 不会让我觉得看够了世界，而会让我们想看到更大的世界，请及时更新自己来匹配最好的每一天。
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夜跑提速bgm推荐，最近很流行的一个夜跑bgm，居然说听了它，跑步速度就会加倍！我们一起来试试？！
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春天骑行才是正确的打开方式
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天冷了难道我就不骑车了？
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在海口的帆船游艇会有很多可以玩的水上运动。比如在夕阳下飞水翼板。今天七夕，来挑战下海边飞板比心，找了一位运动直男小哥哥一起合拍，祝大家七夕快乐！
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本期的骑行主题是morning halloween right和家人朋友一起变装是外国人万圣节的传统活动，我们本着娱乐精神，也是为了骑行更有仪式感。我是可爱鬼
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记录下第一次体验水翼板，现实版的御剑飞行真的太好玩了！
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快乐的桨板时间结束之后，突然的意外措手不及，社死的现场属实有点尴尬🤣
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跑步是一个很适合全民参与的有氧运动，最近来到了密苑云顶乐园，这里凉爽的天气太适合跑步了，还可以露营、避暑、山地速降，一起来夏天的云顶跑步吧！
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如何利用360运动相机在可可托海的野雪里找回手机？希望对你有所帮助哦！
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用骑行的方式打卡春天，喜欢户外运动大概是这样的感觉：从人群中出走走向山，走向海，走向久违的自己
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我发现其实运动都是相通的
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一人骑行，好好做自己！！
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关于粉色装备我真真是太执着太爱了
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春暖花开，又到可以出海海钓点时节了。今天一瓦来分享下出发国内最美钓场——西沙群岛，除了准备好钓竿和饵料，还需要游艇渔船。今天一瓦和大家分享下初次海钓盘老板的经历
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教大家制作“天然护脸”
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咸粽？甜粽！？你怎么选？
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南方小士豆白天滑雪，晚上干什么？！
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又是一天在乍浦路桥附近夜骑，今天小瓦酱的OOTD你们喜欢吗？
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在中国古代的时候就有冰雪运动我猜古代冰壶是这样玩的～国风助力冬奥，为冬奥加油! ! !
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跟一瓦一起克服晕船出门海钓吧，路上还碰到了绝美的日落，希望能有好运加持不会打龟！
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💥哇塞！不得不说我的初号机绝了！
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今天是奥林匹克日，相互理解、友谊长久和团结一致是今天的精神内核，运动即可以健身又可以身心愉悦，瓦子今天再来挑战一下叶问蹲，大家觉得可以打几分呢？
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精致的魔都女骑，春季养生从按摩开始
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不能去海边冲浪怎么办，夏日的微风真的太适合玩陆冲板啦，还可以锻炼身体协调性哦，瓦子还尝试了广场舞，其实运动的方式有很多种，健康开心最重要！
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冬天是最适合吃糖葫芦的季节了吃过各个雪场的糖葫芦最好是还是东北的一边滑雪一边吃最爱的糖葫芦是这个冬天的最快乐的事情哦
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冠军版本的《本草纲目》花式跳绳挑战来啦，宅在家里也要坚持运动哦，大家和瓦子一起动起来！
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自行车爆胎后别再骑了，否则代价你承受不起！
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正式比赛的视频来啦！经过三个小时的高温，虽然过程很热很累，相比去年的我还是有进步的～还遇到了好多钓鱼届的大咖，很高兴参与这次的活动，大家猜猜最后钓了多少鱼吗？
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收拾好心情整装待发去赴一场飘雪的约会吧
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在东北滑雪到底可以多么快乐？！