自行车功率训练的入门—FTP【开元功率讲堂】VOL.3
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
基于FTP的功率训练强度区间及各区间作用【开元功率讲堂】VOL.4
...
如何变成力大飞砖的甘纳【开元功率讲堂】EP.7 高强度骑行训练到底怎么做/FTP强度体系的缺陷/无氧能力不同怎么练
...
专家教你不同骑行强度到底如何练【开元功率讲堂】EP.6 各功率强度区的训练方法及误区
...
功率是自行车运动训练最客观量化的工具【开元功率讲堂】VOL.2
...
功率训练的基本原则【开元功率讲堂】EP.5 持续性训练和间歇训练
...
动感单车训练可行吗？通勤能否取代训练？【开元功率讲堂】EP.8 功率问题Q&A（上集）
...
邹指导解读：除了实力，温格高还高在哪？
...
开元讲堂丨大冬天到底该如何提升自行车骑行水平？
...
自行车手的力量训练，在家就能轻松完成
...
自行车力量训练动作 不去健身房也能练【开元讲堂】骑行/自行车力量训练2
...
想要骑得更快？老法师教你拉一拉【开元讲堂】骑行/自行车拉伸动作 第2集
...
骑行全程318，到底应该用什么自行车！【邹指导318 上海-西藏】D14
...
【上海自行车展】“一步到位”的电助力自行车，能比普通公路车轻吗？宇宙E-BIKE Vapor
...
不是…国内的自行车已经发展到这种程度了吗？
...
下坡菜鸟如何快速掌握骑行窍门，提升速度？
...
世界上最快的男人 历经14年 打破环法纪录的坎坷历程—马克·卡文迪什【自行车往事】EP.13
...
捷安特真的要发PCR！会是Propel+TCR吗？
...
自行车手如何训练提高自己的核心力量
...
公路自行车二十年的研发史，究竟发生了什么变化？崔克的Madone又是如何变成马“洞”的？
...
如何骑得更快？拉伸和力量训练也很重要！
...
如何提升爬坡技巧，享受挑战自我的乐趣
...
调车先调人，到底怎样才算是专业的BIKE Fitting？
...
Ebike？电助力自行车？到底谁会买？
...
温格高故意逼走罗格里奇？【ASK邹指导】EP.6
...
骑行到底应该怎么吃
...
腰椎盘突出还能骑车吗？当然可以，以下准备工作请注意。【邹指导318 上海-西藏】
...
路边拉稀，上海-西藏骑行第一天，累爆了。【邹指导318 上海-西藏】
...
中国铁人如何冲击世界赛事，铸就属于自己的IRONMAN | 铁人三项（铁三）运动员巴斯
...
中国第一位业余世锦赛车手！苏浩钰
...
UCI规格比赛场地，就在公司后院！
...
如何提高踩踏效率，成为PRO车手？
...
测评3万块的骑行台，它到底值吗？Garmin Neo Bike Plus
...
令人胆颤的京西陡坡【京郊村村通】EP.7
...
2024环法 温格高：能跟住波加查我就已经成功了
...
TREK100体验纯粹的骑行乐趣！
...
自行车界最著名打卡圣地到底在哪？【骑行世界】EP.2
...
千岛湖自行车赛摔车复盘，采取什么措施可以减少事故？
...
邹指导解读：环法第二周，啥妖怪战术都用上了！
...
职业自行车手间的下坡技术差距，到底有多大？
...
夺冠必备的冲刺技巧，还不进来？