倪师亲自示范：隔姜灸 一个可以让你变漂亮的方法！
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信则有，倪师独家增加好运法，因人而异，建议收藏！
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绝版倪师如何看面相，准到不可思议建议收藏！
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倪海厦：头发白是属于肾气不足，简单2味药让你的头发变黑
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倪海厦：一个方法，不管是剖腹产刀疤，还是磕碰的疤，统统抹它
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“老公”来咯！经常熬夜的人，经常生气的人，不愿意运动的人，这不舒服那不舒服的人，都可以试试，艾柱隔姜灸劳宫
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倪海厦：肾气足，百病除，告诉你一个大补阳气的方法
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倪海厦：黄芪是补气的王，这样吃效果才最好
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倪海厦：不论男女，多揉这里，男的越揉越强壮，女的越揉越年轻
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像做中脘梅花灸姜片还是要切厚点，倪海厦老师讲过这个梅花灸
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倪师左辅右弼星和三台八座星
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，胸闷气短心慌容易发脾气教你用艾柱隔姜灸内关穴
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女性推荐艾灸的一个穴位三阴交，用艾柱隔姜灸三阴交
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倪师：经常喝柠檬水，到底啥好处
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晚上数星星数羊羊的跟着倪海厦老师用艾柱隔姜灸三毛
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倪海厦：能吃能拉能睡就是健康，千万不要再去动其他的
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倪师：千万不要叫经常借你钱的朋友
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倪师谈一辈子平安的秘诀
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倪师：坚持练这个动作，让你的阳气充盈
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倪海厦：掉头发的，就用这个方法一边洗头，一边内服。
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倪师告诫大家，男人要学会藏精，精血同源，一定要注意节制
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倪海厦：经常吃宵夜，晚饭吃太晚，长久以往身体会出大问题
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倪海厦老师说的老将军关元穴艾灸真的有用吗，
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还敢挑战倪师？小年轻还敢演示膝关节的捻转？那可是倪海夏啊
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倪海厦：耳鸣、耳聋、耳朵痒？中耳炎，倪师教你一招
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倪海厦：想要头发乌黑发亮且茂盛，注意这两点就可以了、
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倪海厦：吃盐一定要吃这两种盐，家里的食用盐不要用。
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倪海厦：一天当中最养生的两个小时，你在干什么？难怪有些人一身病
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用3个方法终于找准丰隆，去痰湿掉秤必灸
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倪海厦：痔疮便血，或者有肛瘘的人，别只想着做手术，艾灸就能治
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肾经要穴复溜穴，很多朋友容易吧三阴交和复溜搞混淆，今天咱们用艾柱隔姜灸复溜