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京东 11.11 红包
2024第一扣
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有340吗
持球比抛球简单的选手
一个动作解决持球跳不高
回家球
崔永熙暴扣!长岛篮网晒训练营视频!
国内篮球水平,2024年已经彻底发生了巨变!
力量周期小扣
身高167的女生都能扣篮?
只要你愿意训练,你也能像我一样,亲吻篮框,头碰篮板,说不定下一个扣篮的就是你
免扣
2024继续冲
慢慢解锁新动作
国内 一百年找不出这样的隔扣
晚睡早起水肿了,记得要训练
勉扣成功
你们见过这么牛逼的扣篮吗?
用2K25极限还原火箭麦迪:这球可以不进,但动作一定得潇洒飘逸
练肩秘诀
1.75米,这个弹跳怎么样?
一个方法提升10公分弹跳 | 扣篮训练计划 | 想扣篮必须要练 | 神经募集提升
摸高
111
不太会抛球
偶尔也要练练投篮吧
160拿下
弹跳是不是天赋呢?普通人的扣篮之路
【布克】自信-是我们的第七件神装 JUST DO IT
争取做一个力型兼备的扣将
会发力就会投三分
莫兰特都给了这个视频满昏🤓🤩👆
小腿细的人稍微练练就能跳的高,这2个动作帮你瘦小腿
我决定了,晚上做梦梦这招
NBA2K25最强小前锋建模!隔扣+飘投+追帽+飞天抢板!
想来年开春完成扣篮,甚至想提升运动表现的,那你得赶紧抓住这3个月的冬训,俗话说得好,冬训肯吃苦,开春天猛如虎。
好好沉淀吧,明年一定要隔扣
《假如》
“科比?西蒙斯?”
3.11 黄村扣篮训练
隔扣冈萨加主帅儿子!贝勒新人侧翼VJ Edgecombe揭幕战单场4分7篮板
如何判断自己是欠缺力量还是弹性?只需这两个动作就够了!