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京东 11.11 红包
打网球时如何提升挥拍速度
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我们可以发现,职业球员的击球动作都是非常轻松的,而且拍头速度快,并击球质量高。而业余选手通常认为用力挥拍就等于拍头加速,即使用了很大的力量,也无法完成高质量击球。所以有时并不是力量不够,而是挥拍方式不对。希望今天的阻力挥拍小练习,能够帮助大家解决这个问题。
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