对外界的不断讨好，自我内心缺失，寻求外界认可
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老实人改变，反击是关键，经历四个步骤脱胎换骨
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你追的是内心缺失，补齐自我，对方愿不愿回馈
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和外界成为朋友，你会变成“奴隶”，想要讨好别人
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做人“冷漠”并没有错，自我保护屏障，在乎“自我内心”
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明白别人“攻击手段”，不再被坑，学会反击
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缺爱的人，容易被人“操控”，自我攻击讨好别人
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“演戏”的生存，更能适应外界，内心“自我孤独”
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凭什么“要我释怀”，无法原谅，那就不必原谅
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“受害者有罪”，不断的为伤害找借口，实则自我伤害
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痛苦来源，无法释放“自我内心”，不断迎合外界状态
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脱离外界是“领导自己”，主动疏离，你会爱上孤独
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喜欢维持朋友关系，是你的讨好，随意的让人欺负
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和“指责”的人相处，让你自我怀疑，是“灾难”
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讨好换回来“自我失望”，别人总是“忽冷忽热”，得不到“尊重”
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沉默的人，内心思想更具理性，推翻自我又固执相信
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父母“奖惩”孩子，断亲和讨好，自我替代“情感关系”
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让对方来爱自己，人性的漏洞，轻易的吸引
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害怕别人的热情，摆出拒绝态度，内心期盼外界肯定
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认为自我能力有限，总感觉不配，自我准备完善
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从外界“剥离自己”，成为独立存在，尊重“自我内心”
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被别人坑，是来源于自我透露隐私，不要随意交心
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父母的责任缺失，让孩子负责，喜欢讨好他人
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焦虑的人，道德感“太高”，压抑需求遵循外界标准
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讨厌别人教我做事，内心厌烦，自我变得“警惕和仇视”
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别把他人太当回事，讨好确定自我存在感，本就是伤害
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情绪不需要克制，你才能控制，不要自我攻击
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别思考对方“喜欢”，本质寻求“背叛可能”，积攒失望
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“讨好”是遵循公平，不懂“回合制”，拉长“付出与回馈”
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别人打听隐私，你要保持神秘，而不是坦诚
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回忆伤害，“幻想反抗”别人，不敢回击对方欺负
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向别人解释，等于求饶，被他人欺负
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伤害他人的人，不会“抑郁”，宣泄自我内心的愤怒
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走出困境，冷血和脆弱共存，身上具备三种本事
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家庭“恐吓威胁”孩子，把别人当敌人，与外界“敌对”
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成熟是“晚熟”，烂人烂事经历多了，才会自我“开窍”
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控制不住情绪，没有自我思考，内心“权衡利弊”
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自卑的让内心孤独，觉得“不值得被爱”，回避外界独自沉沦
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你的“自私”，决定“自我幸福”，自我发展的关系
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突破来源“情绪”，而非“自身理性”，不断困住自我
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自律控制“身体”，不是与思想“较劲”，自我分离