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认真看呀
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对比一下爱好者的～有什么差距叭
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现在瘦25斤了——。 以前是举重运动员博教学举重训练培训班
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每天坚持10分钟，你能坚持几天
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体重48啦
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这样刺激的项目你们有没有练过呀
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可出举重计划
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膝下下蹲抓呀90-95kg
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打49kg。 架上挺110kg
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#高翻 #健身 #日常训练 #小趴菜上线 #见人不如健身
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朱拉耶夫抓举挺举训练
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挺举-105-108kg
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审核会过吗
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冲击心扉爆炸
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举重基础动作讲解
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听一听纯发力的声音吧
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冠军都有相似之处
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廖辉69公斤级时期抓举训练170kg
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举的重先蹲的重？
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练来练去还是抓举最舒服
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你最好没有裹你的小脑
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| 訓練 | 舉重 | 七月總結 | 微小的進步跟微小的修改｜相信自己也會閃閃發光｜
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中国举重天团
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你们能拉多少个呢
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高抓65kg五个～
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奥运冠军李发彬妻子在家卖菜？本人回应：妻子有工作，闲时帮父母卖菜
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讲一千零一个故事Day18
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莫里斯140kg前蹲
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就要男妈妈
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有没有练过垫起来了的
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上挺跟石一样 还得练！