微波炉裙带菜豆腐汤 非常简单好做 微波炉七分钟搞定 晚上喝也不怕会长胖 想喝汤的安排一下
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超级下饭的微波炉嫩豆腐来啦～
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香辣豆腐（微波炉版）
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有手就会做的掉称神器：微波炉版豆腐烘蛋
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微波炉酸辣土豆丝 酸酸辣辣的一盘下饭菜 又是适合带去公司做的一盘菜 不吃隔夜菜～
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微波炉蛋炒饭 懒人简单版本 三分钟搞定一碗饭，香喷喷的蛋炒饭有没有人爱？又是不用点外卖的一天～
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夏天微波炉做菜太快乐了！微波炉版香烤豆腐和番茄鸡蛋汤
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【迷迭香】这天气，热到只能用微波炉做菜了！
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用微波炉，就可以吃上一菜一汤，稳得很！
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微波炉热馒头的方法 一分钟搞定 中间还不会硬芯 微波炉是从中间开始加热 所以容易外面还没热 中间已经干了 试试这个办法 告别早上蒸锅蒸十五分钟 非常方便了
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挑战100道微波炉美食|第一道：盐焗虾➕紫菜蛋花汤
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微波炉小火锅 一个人在家也能吃的非常满足呀～不用洗锅，1个人版简易小火锅整起来，把爱吃的菜放进去，微波炉8分钟搞定，只洗一个碗的快乐
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微波炉炖汤也太好喝了吧！15分钟搞定，了解一下？
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挑战100道微波炉美食|第四道：南瓜排骨➕菌菇汤
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【迷迭香】西红柿蛋汤的绝妙懒人做法？有微波炉就够了！
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微波炉麻酱菠菜 3分钟搞定一盘菜，你们想要的绿叶菜来了～非常简单好做，麻酱味特别浓香
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挑战100道微波炉美食|第54道：蟹柳滑蛋➕裙带菜汤
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微波炉香干，简单的家常菜来咯，好吃也好做，同样上班族早上准备好，带去公司加热也很方便！
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微波炉豆腐焗蛋 又是非常适合懒人的一个美食 很简单
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微波炉蘑菇，不仅不用锅，刀都省了，简易版本蘑菇做法，早起来不及准备复杂的可以试试这个，如果如果不介意，也可以放点蒜末，贼香～
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微波炉做炸花生米 懒人四分钟搞定 自己做的又新鲜又干净 酥酥脆脆 快给老爸/对象做一盘 下酒吧！
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微波炉能做炒菜？！还能炖汤？！12款好吃快手的懒人菜合集，一周晚餐不重样！
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微波炉5分钟，跟煮出来一样口感的冰糖炖梨
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微波炉上海青 爱吃青菜的别错过，又快又简单，非常好吃，适合不爱洗锅的懒人比如说我自己！
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微波炉麻辣排骨 不放一滴油，非常入味好吃哟！微波炉九分钟搞定，又是一个懒人简单做法！
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微波炉做饭糊弄学｜不开火料理，你值得拥有
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微波炉土豆泥 再也不用买肯爷爷的土豆泥了 那么一小盒还不够吃，自己做实现土豆泥自由！
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微波炉鸡蛋杯 太适合做晚餐了吧！炒鸡简单 三分钟搞定
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打工人吃饭糊弄学——火锅丸子粉丝汤（微波炉版）
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微波炉馄饨 煮水饺一样 懒人做法，适合家里没有锅的人
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微波炉火锅（叫麻辣烫也行，就是真的蛮方便）
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微波炉杏鲍菇 巨巨巨下饭的菜，五分钟搞定，一个杏鲍菇一盘菜，每一块都浸满汤汁，很入味～上班族也可以带去公司叮
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微波炉蘑菇浓汤，奶香味很足，口感顺滑，没有锅也能做，简易版做法，营养健康还饱腹哟，喜欢的可以尝试一下，一定要搅匀，不然面粉会变成一坨坨的面疙瘩。
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九种不能用微波炉加热的食物，鸡蛋辣椒不能放，水也不能放？
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打工人吃饭糊弄学-牛肉萝卜汤（微波炉版）
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微波炉粉丝汤 只放了盐和黑胡椒粉 味道很鲜美，又是适合上班族带饭的美食
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打工人吃饭糊弄学——两菜一汤（微波炉版）
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微波炉蒜苔炒肉 省事版本 不用开火 有微波炉就能搞定！微波炉八分钟就能吃了 宿舍党 上班族 可以试试
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微波炉豆腐，又是不用洗锅的一天，超级嫩滑
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微波炉水波蛋 亲测好几次 都成功了！非常简单，只需要一分三十秒
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只需要5分钟就能用微波炉炖鸡汤？号称比炖2小时还好喝，是真的吗